Głowa do góry Zapomnij o tym i do przodu Pokaż tłuszczykowi, kto tu rządzi
Na głód dobra jest czerwona herbatka albo maślanka (mało kcal a zapycha). A z takich drastyczniejszych metod to znajdź sobie w necie jakieś maxymalnie okropne zdjęcie kogoś w rozmiarze XXXXXXXXXXXXXXXXXXL jedzącego coś, wydrukuj i powieś na widocznym miejscu. Ile razy na to popatrzysz to odechce Ci sie jeść
Pozdrawiam i życzę wytrwałości