Witajcie! Powróciłam znów na mój stary temat...Nie chciałam zakładać nowego... bo po co zaśmiecać forum :P.
Na początku roku postanowiłam, że schudnę 12 kg. Tak, żeby moja waga wynosiła ok. 45 kg. Wzrostu mam 155 cm (malutko ).
Jestem obecnie na diecie 1300 kcal. Nie wiem, czy uda mi się, ale chciałabym zmniejszyć ją do 1200 kcal, a potem do 1000...
Staram sie też codziennie ćwiczyć...
No to cóż...Startujemy kolejny raz...