Wersja do druku
Oj, Motylku. Przed dietą to ja ni maślanki, ni kefiru się nie tknęłam. A serek wiejski powodował u mnie odruchy wymiotne :wink: A teraz pałaszuję, zwłaszcza te z Piątnicy, bo są pyyyszne!
Mam nadzieję, ze wytrzymam. Nie myśleć o żarciu, nie myśleć o żarciu, nie myśleć o żarciu.
45 dzień dzisiaj, wiecie? :P Dotrzymałam, z wieloma potknięciami, ale wytrzymałąm.
hehe...ja tam serek wiejski od zawsze jadłam ;) mam słabość do nabiału, więc to może dlatego :D do słodyczy niestety też :P ale jakoś się trzymam :]
ja też uwielbiam wiejski Piątnica light.........
Serek wiejski? Zawsze go uwielbialam :lol: Tylko podczac diety odkrylam go w wersji light, dawniej jadlam taki w bialym kubeczku z niebieskimi kropkami i pisało na nim "serek ziarnisty" i nie bylo podanej zadnej wrtosci kalorycznej procz tego, ze ma 8% tłuszczu. A pozatym zakochalam sie w ciemnym pieczywie i nie zamienilabym go juz raczej na biale.
A bedac juz w takim temacie to widzialam ostatnio chipsy light z tymze one takie za bardzo light to nie byly :roll:
Hehehe. A my znowu o żarciu, a ja dopiero co obiadek zjadłam :)
Znalazłam w Tinie dietę Makaronową. 3 kg w 4 dni podobno. Nie zaszkodzi wypróbować, zwłaszcza, że dostarcza ok. 1000 kcal codziennie, a makaron zapycha mnie na dłuuugi czas :P
Jak narazie:
:arrow: WASA Pieczywo Żytnie 46,15
:arrow: Bieluch 19,5
:arrow: Brzoskwinia 60
:arrow: Grahamka 200
:arrow: Bułka wodna 300
:arrow: Makaron 144
:arrow: Rosół 100
:arrow: Warzywa gotowane 105
:arrow: Mięsko gotowane 100
Ponad 1000. Zobaczymy jak będzie dalej. A wagę chyba muszę wypieprzyć, bo mnie wkurza. 56,3 kg XD
Pozdrawiam, idę popisać na forum :) :*
Też jestem za - wywalmy nasze wagi! Po co nam stres? I dlaczego one pokazują ciągle inną wagę? Jak np. można podczas odchudzania przytyć? Wywalmy wagi!
A co do diety to nie wierzę że można tyle schudnąć....
Ale nie zaszkodzi spróbować, nie? :wink:
no pewno że nie :wink:
Będzie mi miło jak wpadniesz też czasem do mnie...
3 kg w 4 dni? też w to nie wierzę ;) ale w 1-1,5 tyg to może...;) w każdym razie życzę wytrwania :]
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Ja tyję! 57kg! Ciągle wydaje mi się, ze mam masywniejsze uda.
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
W 48 dniu muszę wrócić do 1. Reaktywacja. Z nowym chlebkiem. 175 kcal / 100g. Jutro kupuję :P
I będzie dobrze!