Wątek: Zapiski Myszki - Zapraszam:)(5 wrzesnia -START-baj8kg!!!!!!)

KOFFANA nie smutaj sie tylko dalej walcz:P jeden systy dzień jest w normie ale od jutra już dietka!! i nie odkladaj tego np. od poniedziałku czy coś tylko już od jutra a jak masz tzw. ochote to najlepiej opuść niebezpiecnzy teren: tzn: kuchnie lub dom idż na spacer, albo gdziekolwiek albo zacznij cwiczyć (na bank odechce ci sie jesc jak sie pooządnie wypoicsz) albo chodz na forum nastolatek

ale ja juz psychicznie sobie nie radze...to juz nawet nie chodzi o sama diete
chcialabym zeby ktos mnie przytulil, wysluchal, dal sie wyplakac w ramie i podtrzymywal na duchu...kto? nikt mnie nie rozumie..wszyscy mowia ze nie musze sie odchudzac...
ale ja siebie nie akceptuje!!! nie chce taka byc.. chce moc byc z siebie dumna..

przepraszam was ze tak zanudzam ale gdzies to musze powiedziec...(wlasnie sobie poplakuje bo nie wytrzymalam)

Zjadłam dzisiaj 1700 kcal!! NIe mowie ze jestem wsciekła na siebie no ale trudno sie mowi. Wycwicze to i bedzie ok

Koffana nie smutaj

A z tym moim odchudzniem to jest tak, ze nawet jak bym chciała jesc tak ok 1000-1300 kcal to nie dam rady. Zbytnio sie boje ze utyje To jest juz taki lek.
Ale obiecuje ze bede jadła w normie 1000kcal zeby mnie zadna choróbka brzydka nie dopadła.

pozdrawiam

Ataki obżarstwa ja tez mam... dlatego staram sie nawet nie zaczynać jeść słodyczy bo bym znow wpadła Napisz do mnie na gadu 5051797 ja cie odstreesuje no przynajmniej bede sie starać

1700 kcal to jeszcze nie źle... ja przy napadach jadłam 3000 - 3500 przez dzien zjadłam jakies 1000 a wueczorem........... 2000 :] to dopiero wynik

1000 kcal to norma powinnyscie tyle jeśc mneijsze dawki zmniejszają metabolizm... jedzie duuuzo marchewki

pozdrowionka dla "chudzielców"

Ja jak się stresuje to ide zapalić na balkon. Niby nie zdrowe, ale wole być palaczką niż grobasem

Hej Skarby :* :* Ojejku jak ja Wam dziekuje za odwiedzanie mnie Jestescie THE BEST!! Nie pisałam cały dzień bo normalnie stala sie rzecz NIEMOZLIWA!! Otóz mam takiego kolege ktorego znam od 2 miesiecy. Przez calutkie wakacje sie z nim nie widzialam ale codziennie rozmawialismy przez kom, smsowalismy. No i on dzisiaj do mnie przyjechal!! Matko ale on sie zrobil przystojny przez te wakacje!! Wogole wiecie jak rozmawialismy przez kom przez okres wakacji to on taki wspanialy i wogole!! Charakterek ma wyczesany ! Ajajaj Czas spedzilismy baaaaaaaaaaardziiiiiiioooooooooooooo milutko Nasze spotkanie zakonczylo sie buziakiem w policzek (no wiecie na poczatku trzeba byc nie dostepnym hehe).
A tak wogole to zjadlam dzisiaj jeszcze pol miseczki zupy, 2 jablka i Danio. Ale spalilam duuzo bo duuuuuuuuuzo chodzilismy.
Dobranoc Zlociutkie i do jutra !! Ja Was Poprostu koffam!! Wszystkie razem i kazda z osobna Jestescie jak juz napisalam THE BEst BUUUUUUUZZZZZZZZZZZIIIIIIIIIIOOOOOOOOOLLLLLLEEEEEE EE i do jutra. pa Laski

DZIEŃ DOBEREK Hehe Właśnie wstałam i wcale nie mam ochoty na jedzenie. Gardło mnie boli jak jasna ch**era!! Na śniadanko planuje Danio-metoda na głoda. heh Pozdrowionka i BBBBUUUUUZIIIOOOOOLLLEEEEEEE! Bede wieczorkiem jeszcze pewnie. papa
p.s. Zagladajcie Złociutkie tu do mnie! Koffam Was

Hej. Tez jak wstałam nie miałam ochoty na jedzenie ale jakos udało mi sie zjesc Śniadanko wyniosło 250kcal.

milusiaa ten lek nazywa sie chorobą kurcze czy twoi rodzice nie zwracaja uwagi na to co ty jesz iu jaka jestes chuda..?

Mama zwraca uwage i kaze mi jesc wiecej i wpycha we mnie jedzenie ale ja zeby pokazac ze jednak jjem czekam z jedzonkiem az ona wroci z pracy i wtedy widzi ze jjem. Tata jak to tata zabiegany i jakos nie zwraca na to wszystko uwagi bo on mowiz ze ja zawsze taka byłam i nie ma sie co przejmować -taki wiek.