Wątek: Kto ze mną zrzuci zbędne kilogramy?! (około 10) ZAPRASZAM!!!

siemka
Ja bardzo chetnie dolacze sie do Ciebie w tym odchudzaniu, bo ja z kolei musze schudnac do studniowki (zamierzam zrealizowac swoje marzenia i pojsc z moja najwieksza miloscia ). Wiec proponuje, zebysmy sie zgadaly na gg i na biezaco sie wspieraly Moj nr gg: 6524029. Prosze, odezwij sie, bo razem zawsze latwiej
Buziaczki i do uslyszenia! :*

Co prawda ja zaczęłam od wczoraj Ale przyłączam się do Ciebie! Razem zawsze raźniej bo co dwie głowy to nie jedna

wiecie co, im nas bedzie wiecej tym lepiej to juz do czegos zobowiazuje

siemka ja właśnie ze spacerki trzeba korzystać z tych ostatnich ciepłych dni
w lodóweczce winogronka z działki ale za dużo cukru .... buuu
jules widze że tez jesteś w LO a może podacie swoja wagę co??
(żeby potem było jasne wiecie )
ja mam 54 kilo i mam 160 chce ok 49-50 mam starszne biodra niby 88 cm ale jestemniska i mam drobne kości jaką diete stossujecie bo ja niskowęglowodanową (ja chce jabłuszko bu.)
ech to się nagadała ;P
trzymajcie sie laseczki Buziaczki :*

ja mam bardziej problem z wymiarami niz waga... waze 60 kg przy 170 cm, wiec wydawaloby sie, ze jest w porzadku...ale moim problemem jest moj brzuch i postanowilam, ze w koncu trzeba cos z nim zrobic... roznica miedzy talia, a pasem wynosi u mnie 10 cm i to naprawde widac, a nie chce przez cale zycie wciagac brzucha...
i zamierzam sie ograniczyc do 1200-1500 kcal... oj bedzie ciezko... no i cwiczenia, ktorych teraz niestety nie moge wykonywac, bo skrecilam kostke i w ogole juz nic nie moge robic...
Ale wierze, ze dziewczyny bedziecie mnie wspierac Chcialabym potem napisac, ze mam juz prawie plaski brzuch i pomogly mi super laski z forum
Buziaczki dla wszystkich!

jules słuchaj dzieki niskowęglowodanowej będziesz miała płaski brzuszek zaręczam !!!
masz ja w dietach na stronie głównej
powodzenia i wytrwałości w końcu mamy podobny cel (ech ci faceci )

e tam faceci ja chce dla sibie zrzucić pare kilo i czuć się dobrze w swojej skórze... Bo w tej chwili czuje sie źle pomimo tego że wcale aż tak źle nie wyglądam. Waże 57 kg na 165 cm wzrostu ale jestem bardzo umięśniona a mięśnie ważą więcej niż tłuszcz... ale i tak źle się czuje... I chce to zrobic tylko i wyłącznie dla siebie bo wiecie co ja mam facetów ostatnio głęboko w pewnej części ciala gdzie słonce nie dochodzi hehe

O ludziska jak sie zaniedbałam! moja dieta poszła sie....... noo... poprostu ją przerwałam... ale zaczynam znow... jestem przed okresem i jem tyle że ło... (zawsze tak mam) buuuuuuuuuuuuuuuuuu. jestem na siebie zła...................... =( ale trzeba probowac dalej...

a do mnie ciocia dzis przyjechała :P ech...mi też jest trudno...
ja miałam najgorszy pomysł na zabicie nudy i głodu.. otóż nigdy nie paliłam do 17 a w lipcu po raz 1.......
nie samkowało mi ale we wrześniu tak kilka razy popalałam...........
ale koleżanka mnie trzasneła i sie obudziłam
poczytaj forum tym którym sie udało.......to mobilizuje !!!
Buziaki trzymaj sie pomysl jak super będziesz na bierzmowaniu wyglądać

cux15 ja też zawsze tak mam przed okresem i zawsze jestem z tego poowdu niezadowolona... Ehhh ciezko mi dzis...