Wątek: Do studniówki 2miesiące//nadszedł czas wielkich zmian(str19)

Dziewczyno jakbys na mnie spojrzała to na pewno wiedziałabys na co narzekam.Moze byłabym w stanie się zaakceptowac,ale mama szczupłe koleznaki w klasie,dlatego chce schudnąc

______________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dziś zjadłam gdzieś około 1050 kcal,ale przyznam sie że zjadałam dziś "Liona" Powiem wam,ze jem w miare normalne posiłki,ale staram sie nie przekraczać w granicy 1000-1200.Myslicie,ze w ten sposób schudne,czy raczej możliwości są marne??
____________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No jasne ze schudniesz to w koncu polowa z tego ile powinnas jesc

Tak myślisz??to chociaż jakieś pocieszenie może uda mi sie dojść do wymarzonej wagi

__________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Eeh dziewczyki co ja bym bez was zrobiła Przeczytałam kilka waszych postów i zrobiło mi sie tak radosnie na serduszku.Nie jest ze mną tak źle.Widze,ze jecie podobnie do mnie Musze tylko więcej sie ruszac i bedzie dobrze
Pozdrawiam.Trzymajcie sie cieplutko:*
___________________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Napewno schudniesz tylko troche wolniej moja kolezanak z dietki Aggi - jadla dziennie jakies 1300-1400 i sobie spokojnie schudla 4kg tylko w dluszym okresie czasu

Obiecuje,że teraz postaram się poprawić Na pewno zrezygnuje z tłustych potraw i bede starała sie ograniczyć słodycze(no moze czasem pozwole sobie na jakiegoś batonika z muesli)
________________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

no takie batoniki możesz spokojnie jeść, byle nie w nadmiarze zreszta wszystko mozna jesc, byle z umiarem Trzymaj sie

Jestem dziś z siebie zadowolonaCo prawda na obiad zjadłam dziś spagetti,ale mój limit kaloryczny to 1068 Więc chyba nie jest tak źle.
Pozdrawiam
_________________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wczoraj kupiłam sobie System Slim Fiugre i od jutra zaczynam ja pić Powiedzcie czy wy pijecie ją 3 razy dziennie?
Pozdrawiam:*
_____________________

"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]