250
250
W takim razie mój bilans to 1304 buu wszystko przez ten ryz
________________
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ee tam lepiej ze przekroczylas limit ryzem niz jakims slodyczem
Z drugiej strony masz racje dorcas ale mam teraz nauczke na przyszłośc.Jutro poprostu zjem o 200 kcal mniej
_________________
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ale dziś miałam wycisk na w-f.Mówie wam.May teraz z praktykantka która jest instrukorka fitness.Maskara.Czuje,ze jutro nie wstane z łóżka bede miała takie zakwasy.dziś dzień mi minął normalnie.Mój bilans to 1050 kcal Jestem happy.jescze tylko cwiczenia na brzuszek i bedzie znakomicie.Pozdrawiam was gorąco.
Pysiak
________________________
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ładnie Ci dzis poszli kuuurcze, a ja na w-f ciagle tylko gram w kosza, raz na jakis czas siatkowka, tez bym chciala aerobic
ja tez... u nas takie baznadziejne lekcje wf są ... buu
haha to znów ja poraz kolejny zaczynam swoja walke z kg:.Na diecie jestem już 2 tydzień.Jutro zaczynam trzeci:d teraz mama mnie wspiera.Mam pytanie jak długo można pić pierwsza faze Slim figury
powodzenia
trzymam kciuki :*
Zakładki