-
no ja też muszę jeszcze brzuszki porobić
ale to pozniej
-
Oj kurde zdycham normalnie
800 skokow za mna i kolejna seria Weidera. Za niedlugo jeszcze 200 skokow i brzuszki
Ja to chyba sie kiedys przekrece :P
-
-
Tez chetnie zobaczylabym foteczki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Rzeczywiscie duzo cwiczysz, podziwiam, bo mi szczegolnie w okresie jesienno- zimowym wcale sie nie chce. :P W lecie jest za to przeciwnie- uwielbiam ruch pod kazda postacia.
-
Moze troche przesadzam, ale to i tak malo. Jak sobie powiem, ze musze zrobic np 200 brzuszkow to musze i koniec. Chore ambicje. Moze akurat w tej jednej sprawie cos osiagne... Dowiedzialam sie czego nie moge jesc
Na tych badaniach to przyszlo.
No wiec tak: platki kukurydziane, ryz, bob gotowany, dynia, arbuz, cukier (slodycze), chleb bialy, zboza oczyszczone, napoje slodkie, rodzynki, buraki, spaghetti, kluski, pierogi.
SUPER
I daja mi tam jakas diete, napisali co moge jesc, co nie. Podczas diety moga nastapic skurcze miesni, zawroty glowy, zaparcia, ciala ketonowe w moczu :P , bole brzucha i watroby, zmniejszenie apetytu.
O Boze!!!
Masakra
-
jakby człowiek miał patrzyć na to co może jeść a czego nie, to by nic nie jadł...
-
Racja Noe. Ale mama mi powiedziala, ze nie bede tego jesc i koniec
Chociaz i tak bede 
Ide pocwiczyc. Trzymcie sie :* I nie dajcie sie jedzeniu
-
O jej ty to opiero masz samozaparcie
Podziwiam
a co do tego zakaznego jedzonka to akurat nie mozesz jesc moich ulubionych rzeczy
rodzynki, speghetti, ryz, bob
aaah
wspolczuje ci
-
No wiec, idzie Ci tak swietnie bo masz diete.pl i nasze wsparcie
nie to ze mam takie duze mniemanie o sobie - ale ja wiem Dzieki komu 

ja schudlam
wlasnie dzieki innym forumowiczom 
A co do tej Twojej dietki - no to rzeczywiscie ona jest dorba - ale ja nie umiem odmawiac sobie rodzynek chocby w ilosci minimalnej .. a indeks to one majaa porzadny :P
-
a ja też plosie fotki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czekam na moje trza bedzie poczekać nie wiem kto robił
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki