Wątek: Z wieloryba w foczkę;)

No menu sliczne, trzymaj sie jak najdłuzej
Hmm ale ja mialam ochote na mandarynki tylko u mnie nikt nie kupi:/

Boze jaka ja dzisiaj nie wyspana,ja nie wiem ale caly dzien najlepiej bym przeslala w szkole teraz w domu niedawno w salce (na przygotowaniach do bierzmowania) szok ! spie na stojąco. no dobra, na diecie jestem 1000 kcal. ale zdrowo, bez tłuszczu raczej, wiec ok :P a powiedz mi ile na ten zdrowej diecie znaczy no... racjonalnym żywieiu schudłaś ?

o boze... malcia55 podziwiam :P:P ja na takiej diecie nie wytrzymalabym trzech dni ja musze zjesc porzadne sniadanie (najlepiej dwie kanapki dwie parowki plus sok pomaranczowy ) i porzadny obiad (kotlet ziemnaki i salatka - wszystko w pokaznych ilosciach :P) noo.. na kolacje jem jakies Danio i owoce :P:P ale moze dlatego nie wytrzymalabym bo bardzo duzo cwicze i gdybym tak nie jadla to bym caly czas mdlala :P:P
Kazdy robi co komu pasuje (ty jesz marchewki mandarynki i musli a ja sie obzeram kotletami ziemnakami i kanapkami:P:P) i wszyscy chudna :P:P heh... ja juz schudlam 5 kilo od rozpoczecia mojej "diety" :P tzn. tyle mi wyszlo kiedy sie wazylam dwa tygodnie temu kiedy jeszcze moja waga nie byla popsuta no ale nadal chudne

Schudlam 5kg w 9 dni, ale raczej to bylo 2kg zrzucone, bo bylam po okresie i spadla nagromadzona woda...
Dzisiaj sobie troche pozwolilam
sniadanie: 2 duze slodkie jablka
obiad: zurek z jajkiem, kluski z serem cukrem i masełkiem
i tak wyszlo mniej niz 1000kcal

wie ktos moze ile kcal maja kluski z serem?

dzieki dziwuchy, ze do mnie zagladacie, kiedy wracam ze szkoly pierwsze co to sprawdzam forum
naprawde mi to pomaga

niestety nie mam pojęcia, ale to zależy ile ich zjadłaś...bo jak z masełkiem i cukrem...to mogły mieć sporo

oj dobra nie przesadzajmy... 50 kcal w ta czy w ta...

Zmieniłam dzisiaj mój ticker. stwierdzilam, ze nie chce wazyc 58kg bo przy moich 178cm chyba niezbyt dobrz bym wygladala. najlepiej chyba bede sie czula przy 62kg...

ostatani mam bardzo dobry humor i ches do nauki, dziwne to bo zazwyczaj gdy bylam na diecie nie specjalnie cokolwiek mi sie chcialo, ale to dobrze...

od 9 dni nie zjadlam nic slodkiego, nawet niespecjanie mnie ciagnie... to chyba dobrze... chyba przez to ze byla pelnia...

masz rację, dobrze, że nie odchudzasz się do tych 58 przy Twoim wzroście to byłoby za mało

a ten Twój tickerek taki ładny, świąteczny ja może też sobie zmienię

chyba dzisiaj troche przesadzilam ale zjadlam tylko pol mandarynki..
od jutra jem 1000kcal
chyba przez to ze jestem na diecie marzna i sinieja mi dlonie, co zrobic zeby je rozgrzac?

ja do rozgrzania uzywam termoforu