Witam wszystkie moje rówieśniczki!
Po wielu męczarniach jakie przeszłam, uznałam że dobrze by było kogoś wspierać i samym być wspieranym bo nie ma to jak czysta mobilizacja!
Kiedyś kochałam słodycze, teraz jadam je tylko towarzysko, ale problem schudnięcia nadal pozostał. Ciągle dobieram sobie ćwiczenia, ale razem z zimą przyszły niedogodne warunki do uprawiania sportu, nie sądzicie? A że mieszkam w małym miasteczku, to nie mam gdzie iść na siłownie czy nawet basen! Muszę dojechać w takie miejsca co znów wiąże się z brakiem czasu na dojazd i kółko się zamyka a więc pozostaje mi mój pokój...
Bardzo chciałabym żebyście mi pomogły...
Czy jest ktoś kto już schudł albo jest w trakcie ćwiczeń i zna jakieś dobre ćwiczenia na nogi i brzuch (chodzi o takie które nie zrobią z mojego brzucha czy ud wałków mięsni tylko je wysmukli). Myślę że najlepiej się jest poradzić osoby która przeszła wszystko na własnych doświadczeniach i wie co jest najlepsze. Ćwiczeń w internecie jest mnóstwo ale nie wszystkie mają takie działania jakie ja chcę osiągnąć...
A teraz krótko o mnie:
Wiek: 15 lat
Wzrost: 171 cm
Waga: 56 kg
Obwód biustu: 87 cm
Obwód talii: 73 cm
Obwód bioder: 87 cm

Ogólnie marzy mi się figura Evy Longorii, czy ktoś wie jaki sport ona uprawia???
Fajnie że do Was dołączyłam mam nadzieje że ktoś się odezwie
Buziaki, powodzenia!!!