-
To zle moim zdaniem! Powinnas jesc wiecej posilkow i rozlozyc to na caly dzien. Rano zjesz duze sniadanie, pozniej obiad a wieczorem nic, no i tak moze byc w kolko, bo rano pewnie jestes niezle glodna jak wieczorem nic nie zjesz. Zreszta przy 2 posilkach to niezle spowolniona musi byc przemiana materii. Dostarczasz organizmowi pokarm 2 razy w ciagu dnia, a jak tak robisz od jakiegos czasu to on moze odlozyc te kalorie, bo bedzie sie bal, ze nie dostanie kolejnego pozywienia. Ehh cos takiego to bylo :P Dlatego lepiej jedz wiecej posilkow!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki