teoretycznie mam nadwage ok 10 kg ale tak na poczatek schudnac 5 kg to by bylo super........pewnie ze nie jestesmy otyle!!tylko ze lepiej w fazie pulchnosci sie zorientowac ze cos za duzo na wadze niz obudzic sie z reka w nocniku i 25 kg za duzo!!!!
teoretycznie mam nadwage ok 10 kg ale tak na poczatek schudnac 5 kg to by bylo super........pewnie ze nie jestesmy otyle!!tylko ze lepiej w fazie pulchnosci sie zorientowac ze cos za duzo na wadze niz obudzic sie z reka w nocniku i 25 kg za duzo!!!!
"obudzic sie z reka w nocniku " hehehe moja mama czesto to mowi :P:P
moja tez
natalieee jak CI idzie odchudzanie?
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
hejka Natalko i jak tam na dietce ?
bez sensacji.....przydaloby sie cos pocwiczyc jakie cwiczenia/sporty uprawiacie?ja chodze na samoobrone.fajna sprawa polecam
czy ja etz sie moge do was przylaczyc???
gdy jest ciepło lubię biegać, teraz nie chce mi sie ruszyć z domu :P no i jeszcze ćwiczonka w domciu i skakanka. Chciałabym chodzić na jakiś kurs, samoogrona? niezłe Ja chodzę tylko na tańce
a ja siedze w domku...i ćwicze w domku...
kintana pewnie, że możesz będzie raźniej....u mnie też bez wielkich zmian...nadal jestem gruba...
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
pewnie przylaczajcie sie im wiecej tym razniej=)
Zakładki