Wątek: daję rady, ostatnie 3 kg :D

inne pytanie: ile schudłas w czasie wychodzenia z diety?

przy wychodzeni schudłam ok.3kg
a łącznie schudłam 10kg

waże teraz X (zaraz mnie zjadą )

ładnie ostatnio ok. 1600kcal za tydzień już 1700kcal
no i do wyjazdu do znajomej będę już jadła ok. 1800-1900kcal i dobrze bo tam nie będę miała jak liczyć i ważyć :P


a i pochwale sie jeszcze rodzice zgodzili sie na drugiego psa Goldena będę miała ok. października/listopada bo teraz ma zaniedługo być suczka kryta i jade po niego do Szwecji

A ile masz wzrostu? [nie zjade Cie, ale ważysz malutko]

wzrost ok. 168-169cm

wiem że mało ale wcale nie wyglądam źle nawet mi sie bardzo podoba. tylko wszyscy którzy mnie widzieli jak byłam troszke grubsza i dopiero teraz po schudnięciu to mówią ze wyglądam jak szkielet hehe :P a Ci co mnie cały czas widzą to mówią że jest ok.

Dobra, dobra może i wyglądasz dobrze, ale zdajesz sobie sprawę z tego że masz niedowagę??
Dla porównania Gdy dziewczyna ma 170 cm i waży 48 kg to już mówi się o anoreksji...


No i Cię zjechalam. Przepraszam.

W sumie jeśli dobrze wyglądasz to ok. Ale i tak powinnaś uważać i spokojnie wychodzić z diety .
Miłego dnia!

no i wychodze ładnie

Przytyj troszkę...

no wg mnei wazysz z amalo, to wcale fajne nie jest nei wiem jak wygladasz dokladnie, ale jak patrzylam na moja kumpele po anoreksji ktroa przy 1,67 wazyla 44, to stwierdzic musialam, ze to jeden wieszak i w zyciu taka bym byc nei chciala tez zjechalam Cie, no ale sorry :P po prostu takie kosci to sa przerazajace

ja cie ***** no..
wiedziałam

już nic nie napisze. bo ***** nie widziałyście mnie to nie mozecie ocenić czy wyglądam żle czy dobrze
a nie przepraszam ja wyglądam jak wieszak