Wątek: .::Dorcas i Dieta::.// Closed//

A ja jakos specjalnie za spagethi nie przepadam a dzisiaj mam warzywa z patelni, mniam :P

nie wiem sos to podobno ma masakryczna ilość kcal ale taki z mięsa.. jakies 200 czy więcej
ja zjadlam sam makaron jakies 300 kcal policzyłam

I jak, dobry taki makaron bez sosu?

moze byc, ale wiadomo to nie to samo co spagetti z sosikiem :P

ja zjadlam na obiad barszcz biały i piers z indyka z rusztu i sie strasznie najadlam a tylko 272 kcal :P

ja kocham pierś z indykaaa :P

u mnie w sumie ok 15 kg :/ to tym bardziej nie mam ,tylko dlaczego tak dlugo? , w piatek mam kolejna wizyte i raczej nie dostane juz tabletek :/

wszystkie sosiki sa zagrzebiscie kaloryczne :/

ja tez kocham i wcale nie ma tak duzo kcal :P

jeżeli robi je mój tato to zapewniam ze mają....mąka, smietana eh..dużo dużo tego wszystkiego, zawsze mieszał z makaronem, ale teraz nie pozwalam mu tego robic, kasza, ryz, makaron ma byc osobno, nie kazdy musi jes sos

ally900 dasz rade, ja sie boje swojej pierwszej, ale mam nadzieje ze ten 11 nie bedzie dla mnie pechowym dniem. Mam nadzieje ze nie bedzie mnie zbytnio o diete wypytywac, zresztą mam już jej gadała ze sie 'odchudzalam'