Wątek: .::Dorcas i Dieta::.// Closed//

xxx

no rozumiem ! ach to nasze zycie na diecie Ja mam o tyle dobrze ze rodzice podporzadkowywuja sie pode mnie Gotuja to co ja chce albo gotujemy 2 obiady dla mnie i mamy co innego a dla taty co innego Albo sa 3 :P kazdy ja co chce . Ja Cie rozumiem tez lubie warzywa w tygodniu jem warzywa z ryzem/kasza etc

xxx

ale co w tym trudnego
Patrz tu : jak amsz sucha torebke ryzu to jest 100 g i to ma w zaleznosci od firmy np 360 kcal ... no to gotujesz dzielisz sobie woreczek na pol I masz 160 kcal na pol woreczka a pol woreczka po ugotownaiu to duzo ;p

xxx

xxx

polecam brazowy ryz ma duzo blonnika i jak dla mnie smakowo lepszy jest


a dziisaij ladnie sobie poradzilas

xxx

a ja jem zwykly, nigdy nie jadlam brazowego;p

xxx