kurcze, troche mnie nie było a ty już masz 6 z przodu, moje gratulację, bardzo się cieszę
pływanie to dobra rzecz, jeśli chcesz wzmocnić biust to proponuje pływanie na plecach
pozdrawiam i przesyłam buziaczki :lol: :lol: :lol:
Wersja do druku
kurcze, troche mnie nie było a ty już masz 6 z przodu, moje gratulację, bardzo się cieszę
pływanie to dobra rzecz, jeśli chcesz wzmocnić biust to proponuje pływanie na plecach
pozdrawiam i przesyłam buziaczki :lol: :lol: :lol:
:D UDANEGO WEEKENDU :D
:D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://imagecache2.allposters.com/im...FC-00062-C.jpg
Luizku, sama w to nie moge uwierzyc :lol: :lol: , dlatego narazie nie zmieniam suwaczka,bo raczej sobie dogadzam :lol: :lol:
Psotulko ,powiedz gdzie takie grzybki rosna :lol: :lol:
Jestem w swoim zywiole :lol: :lol: truskawki juz sa moje, ale nie wiem czy tez tak macie,zjem prawie kilogram :lol: :lol: ,sa moczopedne, ale zaraz po ich zjedzeniu chodze glodna i....szukam cos na zab :lol: :lol:
Teraz jak mialam zepsuty komputer naznosilam ksiazek i ...czytam, bardzo lubie latem usiasc na balkonie w lezaku i czytac do zmroku :lol:
Lubie taka pogode :lol: :lol: dlugie i cieple wieczory
Dzisiaj znow ide na basen,ale z sauny juz zrezygnuje :lol: wystarczy cieploty :lol: :lol:
Milego weekendu :!:
witam cie Bewik
Ja juz ostatni raz pisze stąd -bo wyjeżdżam w niedziele -chyba ,ze jutro bdzie zimno.
to wyjade wcześniej . Upały jednak wole spedzać tutaj -jest o wiele przyjemniej niz w bloku . --Najgorsze jest dla mnie to ,ze jak drogi przetre wszystko porobie to wtedy musze wyjeżdżać --i opiepszac sie u siebie -Tu niestety przydałaby sie służba -bo
jednak cieżko to wszystko opanować --.
Szkoda ,że nie przyjdziesz -- juz czereśnie dojrzewaja -dzisiaj weszłam na drzewo
i urwałam nawet troche ,musze sie ,ze szpakami dzielić :)
Pamiętaj gdybys przechodziła lub szła na jezioro -zajrzyj -zwłaszcza popołudniu wtedy robie więcej na ogrodzie --nie kuchce juz więc moge zawsze posiedziec i popaplac przy kawusi .
:D WITAJ :D
TEN GRZYBEK TO PREZENT OD KOLEZANKI DLA MOJEGO STARUSZKA/ATRAPKA/ BYL JUZ NA GRZYBACH ALE ZNALAZL ICH MALO :!: WIECEJ NAZBIERAL NA NASZEJ DZIALCE :!:
POZDRAWIAM WAS DZIEWCZYNY I TRZYMAM ZA WAS KCIUKI :D OBOWIAZKI WZYWAJA :!: MOZE UDA MI SIE WPASC DO WAS POZNIEJ :!:
http://imagecache2.allposters.com/im...OS/SPA0681.jpg
Bewiczku to u ciebie sa cieple wieczory ?? A u nas chociaz w dzien spiekota niemozliwa to przychodzi wieczor i robi sie chlodno , mozna fajnie pospacerowac ale usiasc na dluzsza mete sie nie da . A jeszcze jakby sie chcialo pojsc nad morze , to lodowaty wiatr urywa leb :(
Wczoraj wrabalam pol kilo truskawek , rzeczywiscie po jakims czasie czlowiek robi sie bardzo glodny. Moze one maja wysoki IG ?
Pozdrawiam !
Siba truskawki mają IG 40 ja też się nad tym zastanawiałam bo właśnie dużo jadłam po nich .Pozdrawiam :D
wydaje mi się że generalnie po słodkich owocach chce się jeść, ja ostatnio znalazłam przepis na founde z truskawkami, rozpuszcza się gorzka czekoladę i macza w niej truskawki, to musi być pycha.
pozdrawiam
Luizku, masz racje, ja dzisiaj kupilam koszyczek truskawek ( 2 i pol kg). i zrobilam biszkopta z galaretka i z truskawkami, a reszte zjadlam z mezem :lol: :lol: .
Na obiad kupilam karkowke i upieklam , to jeszcze bedzie do chleba, ale to miesko bylo takie dobre :lol: :lol: , ze jeszcze na kolacje z chlebkiem zjadlam :lol:
A dzisiaj przyszly dzieci z szampanem i wypilismy przegryzajac truskawkami, sprobujcie jakie dobre :lol: :lol: :lol:
A z czekolada nie jadlam truskawek, dobry pomysl, trzeba sprobowac :lol: :lol:
Jutro mam isc ze znajomymi w gory na Wielka Sowe, bo odremontowali i w piatek bylo otwarcie :lol: :lol:
Ciesze sie, bo to dobry marsz w gory i wspaniala rozrywka :lol: :lol:
Siba, u nas noce cieple,wiec zle sie spi, w tej chwili w mieszkaniu mam 28 stopni
Psotulko, tak myslalam , ze jeszcze nie ma takich wspanialych grzybkow, a dla Romcia wspanialy :lol: :lol:
Krysialku, masz u nas wspaniale wczasy i ja chyba na twoim miejscu cale lato bym siedziala :lol:
Elizabetko, ale chyba jak indeks jest ponizej 50 to nie powinno sie miec takiego apetytu :?:
:D WITAM :D
MYSLE ,ZE PO UTRACIE WAGI NACHODZA CZLOWIEKA TAKIE UCZUCIA GLODU :!: ORGANIZM SIE DOMAGA JEDZONKA A MY TZ. JA MAJAC SLABA WOLE MU ULEGAM :( DOSC Z TYM :!: MUSZE UTRZYMAC TE CIEZKO WYWALCZONE 66 I JESZCZE ZEJSC DO 65!CHCAC ZMNIEJSZYC BRZUCHOLEK KUPILAM SOBIE"SHAPERA" DZISIAJ ZACZYNAM :!: ZOBACZE CO BEDZIE :!: MOZE BEDZIE CZESCIEJ W UZYCIU JAK ROWEREK :!:
http://imagecache2.allposters.com/im...S/SPK-2118.jpg
bewiku, truskawki górą we wszystkich domach dietowiczek!!!!!
Ja też zajadam ile sie da, uwielbiam ze smietanką taką rozciapaną berbeluchę, ale ostatnio oczywiście jem na żywczyka jak je natura stworzyła :D .
Aniu, te truskawki sa pyszne :lol: :lol: , ale nie znam umiaru, zachowuje sie, jak bym mogla sie najesc na zapas, ale tlumacze sobie, ze tak krotko sa swieze :lol:
Psotulko, az weszlam w Allegro , zeby zobaczyc, bo nie wiedzialam co to jest :roll: :roll: , a gdzie kupilas, ile zaplacilas i jakie wrazenia :?:Cytat:
KUPILAM SOBIE"SHAPERA"
Ja to juz sie boje kupowac, bo jeszcze troszke i mini silownia bedzie, tylko checi brak :lol:
Dzisiaj bylam na super wycieczce w gorach, fajnie w lesie czyste i chlodne powietrze,namawiam znajomych , zeby, za tydzien znow sie wybrac :lol:
Wieża Widokowa na WIELKIEJ SOWIE 1015 m n.p.m.
http://www.pieszyce.pl/pictures/galleries/152/big/4.jpg
A to zdjecie z Wiezy :lol:
http://www.pieszyce.pl/pictures/gall...152/big/16.jpg
:D WITAJ :D
KUPILAM W MARKECIE ZA 10 ZL POLSKICH :!: BRZUCHOLEK SIE RUSZA ALE JAKIE BEDA WYNIKI -ZOBACZYMY :!: TY SIE RUSZASZ A JA NA PIWKU I GRYLACH :!:
:D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :!:
:D ZYCZE UDANEGO TYGODNIA :D
http://imagecache2.allposters.com/im...D07/116477.jpg
witam cie Bewik ,
gdzie ciebie tak daleko poniosło -byłaś z mężem?? czy korzystała z twojej nieobecności i mordował kompa??? :)
Ja już wróciłam i stwierdziłam ,ze faktycznie u nas jest paskudnie
i smutno mi sie zrobiło bez mojej menazerii .
Rzuciłam bagaze i pomyslałam ,ze ja faktycznie nie mam tutaj co do roboty -zobacz jaka wiesniara ze mnie wychodzi :?
Cześć Bewiczku, wycieczka piękna na Wielką Sowę, nie wiedziałam że już po remoncie. Może kiedyś się wybiorę.
Pozdrawiam serdecznie Cela
Cela, ja lubie lazic, jakies licho mnie nosi :lol: :lol: , a jest ladnie zrobione, zapraszam na wycieczke :lol: :lol:
Krysialku, gdzie bym Mirka wyciagla, on jak idzie nawet po rownym , to ma pod gorke, a tam to bym go nie wyciagla, chociaz oswajam go z mysla, ze musi isc i zobaczyc, ale od nas jest daleko, bo musialam dojsc do trzech bukow, pozniej na przelecz jugowska, a z tamtad poltory godz,na Wielka Sowe.
Ale jak podjedziemy na przelecz walimska to z tamtad duzo blizej i trasa lagodniejdza :lol:
Ja bym na twoim miejscu, siedziala cale lato , przeciez tam u mamy jest pieknie jak na wsi i blisko jeziorko, :lol: :lol:
Psotulko, latem mamy wiecej ruchu, ale te grile i piwka w te upaly nie sluza gubieniu kiloskow :lol: :lol:
Dzisiaj bylam na basenie i zawsze chodzilam do sauny finskiej
Dzisiaj po raz pierwszy wykupilam bilet i weszlam do kabiny termicznej na podczerwien :lol:
Wkleje wam co wyczytalam o tej saunie
Regularne korzystanie z sauny może mieć taki sam wpływ na układ sercowo-naczyniowy i spalanie kalorii, co systematyczne ćwiczenia fizyczne. Wraz z rozgrzewaniem się ciała powiększa się nie tylko pojemność serca, ale i wzrasta tętno. Jest to więc sposób osiągnięcia rezultatu, który można uzyskać dzięki ćwiczeniom fizycznym, korzystnym dla układu krążenia-bieganiu, jeździe na rowerze, wioślarstwie itp. Podczas seansu, kiedy działaniu promieni podczerwonych poddane jest całe ciało, przepływ krwi na minutę może wzrosnąć nawet dwukrotnie.
Sauna powoduje intensywne pocenie się, a przy wyprodukowaniu jednego grama potu organizm spala 0,586 kcal. W związku z głęboką penetracją promieni podczerwonych, w saunie na podczerwień można wypocić od dwóch do trzech razy więcej niż ma to miejsce w przypadku sauny konwencjonalnej. Wnioski płynące z powyższych obliczeń wskazują,że sauny na promienie podczerwone mogą odgrywać ważną rolę w pracy układu sercowo-naczyniowego i utracie wagi, nie poprzez utratę wypoconego płynu, ale przez spalanie kalorii.
Promienie podczerwone są stosowane na szeroką skalę dla celów medycznych jako środek relaksacyjny i antystresowy. Całe napięcie i stres mogą rozpłynąć się w delikatnym cieple już w trakcie jednej sesji.
Z tego sposobu relaksu można,korzystać do woli, w każdym momencie, kiedy ma się ochotę na chwilę rozluźnienia.
Zalety Kabin Infrared:
* ZWALCZANIE CELULITISU - Poprzez ogrzanie, z ciała uwalniają się niepożądane nadwyżki tłuszczu, związków toksycznych, będących przyczyną tworzenia się cellulitisu.
* UZYSKANIE PIĘKNEJ I ZDROWEJ CERY - działanie promieni podczerwonych przyczynia się do oczyszczania skóry, a także do jej lepszego ukrwienia.
* TRENING BEZ WYSIŁKU - system umożliwia utrzymanie dobrej kondycji ciała i muskulatury.
* MASAŻ - wpływ promieni podczerwonych na mięśnie powoduje zmniejszenie napięcia i ich regenerację
* PODNIESIENIE WYDAJNOŚCI UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO - ciepło promieniowania ogrzewa głęboko tkanki mięśni i organy wewnętrzne, przez co zwiększa się częstotliwość akcji serca
* ŁGODZI BÓŁ - w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego
* WSPOMAGA LECZENIE WIELU CHORÓB - skóry, mięśni, rwy kulszowej,reumatyzmu i artretyzmu
* ROZGRZEWKA DLA SPORTOWCÓW - skorzystanie z systemu pozwala na rozgrzanie mięśni i przygotowanie organizmu do wysiłku
* USUWA STRES - dzięki komfortowym warunkom panującym wewnątrz kabiny szybciej pozbywamy się napięcia i stresu. Działa antydepresyjnie.
* KABINA DLA KAZDEGO - z kabiny może korzystać każdy bez względu na wiek i kondycję fizyczną.
A u mnie na basenie wyczytalam
Kabina termiczna na podczerwień - jest to sauna bez pary, z niską temperaturą powietrza (40-65 st. C), gdzie zamiast tradycyjnych pieców wykorzystywane są ceramiczne promienniki podczerwieni. W czasie jednego 30 minutowego seansu organizm spala około 600 do 800 Kcal.
i to mnie zachecilo do wykupienia biletu :lol:
Pozdrawiam :!:
:D BRAWO :!: NO,NO CO ZA NOWOSCI :!:
http://imagecache2.allposters.com/images/NYG/9078.jpg
:lol:usmialam sie z tego bewiku,bo moj maz cierpi na ta sama przypadlosc :lol: :lol: :lol:Cytat:
gdzie bym Mirka wyciagla, on jak idzie nawet po rownym , to ma pod gorke,
napisz jakie masz wrazenia po tej kabinie termicznej, :lol: :lol: musze sie rozeznac za czyms takim w okolicy, :lol: a te promienie na podczerwien nie sa szkodliwe :?: czy to dziala podobnie jak lozka opalajace :?: :lol: :lol:
pozdrawiam :lol: :lol:
witaj Bewik
To gdzie u was sa te kabiny?? w akwariusie????
U nas jest sauna ale o takich kabinach nie słyszałam.
z tego co rozumiem kabiny od sauny chłodniejsze ?
napisz koniecznie jak sie czułas po takiej izolatce.
o saunie pomyśle -ale jak bedzie chłodniej bo teraz mamy ją na codzień :P
Psotulko, dziekuje za kwiatuszka :lol: i odwiedzinki :lol: :lol:
Misialku, znalazlam strone, zobacz jak to wyglada
http://www.epco-pc.com/polski/sauny.htm
Krysialku, tak w AQUARIUSiE,do sauny finskiej wykupuje w kasie bilet za 2 zl i podczas plywania wchodze z recznikiem :lol:
Natoniast do kabiny jak wykupie bilet, (jak wchodze sama, to place 5 zl, a jak 2 osoby to placimy 7 zl) to mowie ratownikowi, ze za 10 minut chce wejsc do kabiny i on mi wlacza lampy,ja jak troszke rozgrzeje miesnie plywajac wchodze do kabiny.
Bylam z kolezanka, ktora ma zmiany zwyrodnieniowe to w tej kabinie czula pieczenie na nogach, tam gdzie byly stany zapalne.
Mi sie ta sauna bardziej podoba, bo nie czuc tej temperatury, a po 15 minutach to pot ciurkiem z nas plynal :lol: :lol:
Po 15 minutach siedzenia poszlysmy pod prysznic zmyc ten pot i ja weszlam jeszcze na 5 minut, moja kolezanka dluzej siedziala, bo chyba drugi raz 15 minut, a ja nie umiem dlugo na miejscu usiedziec, wiec poszlam sie jeszcze raz umyc i poszlam plywac.
W saunie finskiej jak chodzilam,to od tej wilgoci i goraczki(bo tam temperatura jest do 120 stopni,wychodzilam czerwona jak raczek i mialam chrype, a tu czulam sie normalnie, tylko tyle ,że wiecej sie pocilam
Lampy na podczerwien, wygrzewaja plecy, nogi, wogole bede czesiej tam zagladac :lol:
Wczoraj bylam na wsi po mleczko i jajka i pozno wrocilam,to nie mialam czasu pisac
Pozniej jeszcze zobacze co slychac u was :lol: :lol: , bo jestem w pracy i nie mam czasu :cry:
Bewiku :roll: łomatko Ty to masz zdrowie 120 stopni jak w piekle :D podziwiam .Ja W PRACY mam koło 30 stopni i poprostu padam :evil: wykańczalnia pozdrawiam
Elizabetko, tego mocno nie odczuwasz, a przeciez siedzisz tam tylko 15 minut, chodzi tam taki pan to smieja sie , ze rekordzista, bo potrafi ponad 30 minut wysiedziec
Bewiczku pozdrawiam, szkoda że Bielawa nie jest trochę bliżej, bo bym popływała i ta sauna też mi sie spodobała.
Fajnie macie w tej Bielawie.
Ja na razie nigdzie nie urlopuję, tak że będę czekała kiedy Krysia przyjedzie.
CELA
To nawet interesujące-przeczytałam sobie wszystko
mało kosztuje -a będe jak po gabinecie biologicznej odnowy :)
Ide juz spac bo ten upał mnie dzisiaj wykańcza --
wyobraz sobie ,ze u nas od dłuuuuugiego czasu dopiero dzisiaj deszcz popadał
ale niewiele . a pamietam z piatku na sobote w Bielawie lunęło -z grzmotami
i tornadem padało do rana a u nas :( kwiaty na balkonie mi przywiędły
:D WITAM :D
WCZORAJ WAS NIE ODWIEDZILAM BO PADLAM NA PYSZCZEK :( DZISIAJ ZACZYNAM OD WAS :!:
TE UPALY DOBRZE WPLYWAJA -STALE SIE POCE :!: NAJLEPSZA SAUNA :!: ZARTUJE :!:
http://imagecache2.allposters.com/images/OWP/B9149.jpg
Uleńko dziekuje za odwiedzinki i sliczne obrazeczki :lol: :lol:
Krysialku, u nas wczoraj bylo pochmurno jak by chcialo padac, ale dopiero o godz 23 sie rozpadalo :lol:
Cela, szkoda, ze nie mieszkasz chociaz w Swidnicy wtedy bysmy chodzily chociaz raz w tygodniu na basen :lol:
Wczoraj po pracy podjechalam blisko Krysialka mamy , na dzialke synowej babci, bo babcia 80 na karku , ale swiatowa kobieta i wyjechala do wnuczka.
Mi bylo szkoda tych truskawek, bo mlodzi caly dzien w pracy i narwalam 2 wiaderka truskawek i ze 3 litry poziomek :lol: :lol:
Dzisiaj bola mnie nogi bo ponaciagalam :lol: (tak to jest jak sie na dzialce nie robi)
Chodze co dzien o polnocy spac i nawet nie mam czasu w domu zobaczyc co u was slychac :lol:
Dzisiaj robie placuszki z truskawkami na obiad :lol: :lol:
:lol: bewiku,ja sauny nie lubie, a poza tym mam popekane naczynka krwionosne i jak wejde do sauny to mam wrazenie,ze jeszcze bardziej pekaja :wink: :roll: ale jesli to ktos lubi to jest super sprawa :lol: :lol:
pozdrawiam :lol: :lol:
Bewiku! Fajnie masz z tą sauną i truskawkami prosto z grządki! I te placuszki z truskawkami - mniam, mniam! Tylko ciekawe ile mają kalorii? ;)
pozdrawiam :)
witanko
Bewik ,na te działki koło jeziora???w tych stronach zginął mój biały kotek :(
swoją droga to teraz mnie zrozumiesz jaki mam zapiepsz w ogrodzie --
chwaściska najszybciej rosną -a jeszcze jak mówisz ,ze były deszcze -to juz sie boje.
u nas dalej posucha . jakie placjki z truskawkami???? naleśniki może?
placki z jabłkami to wiem
co do sauny to zeście mnie zaskoczyły -ja naczynka to mam wszedzie popękane
na twarzy ,nogach a żylaki :( coraz ich wiecej :( Teraz znowu cała w pryszczach bo komary mnie ostatnio nad odrą pożarły.
A ja nie moge na saune , bo tez mam zylaki i naczynka :cry: A tak bardzo chcialam , bo slyszlam, ze cera robi sie piekna i czlowiek czuje sie po wyjsciu lekki jak piorko i ma strasznie duzo energii . Ale co zrobic :(
A praca na dzialeczce niezle daje w kosc :D Niby sie tylko czolga za tymi chwastami po ziemi ale nastepnego dnia to czuje sie w stawach . Mnie czeka pielenie tunelu z pomidorami i winorosla , to dopiero bedzie gimnastyka , bo krzaki juz duze i podporki wisza i jakos trzeba sie bedzie miedzy nimi poruszac tak zeby krzakow nie polamac. A i mala saune tam mam , jak sloneczko poswieci to przekracza 40 stopni , dodac do tego jeszcze gimnastyke i wychodze zlana potem i czerwona jak burak, az sie we lbie kreci :D Ale lubie to :D
Pozdrawiam i zycze udanego weekendu !!
:lol: bewiku milego i dietetycznego weekendu :lol: :lol: :lol:
Siba, ta sauna jest wskazana,finska nie bo tam jest para, ale ta na podczerwien nie szkodzi naczynkom :lol: :lol:
Na dzialce nie pracuje, bo babcia lada dzien wroci i ma czysciutko, tylko poszlam nadmiar owocow pozrywac, jutro dzieci juz pojda,a po niedzieli babcia bedzie spowrotem :lol:
Sibus,to tam masz naprawde gimnastyke i saune :lol: :lol:
Krysialku tak, to te dzialki i za plotem jest jezioro :lol: ,ale ja tam mam daleko, syn mnie zawiozl i za 3 godz. po mnie przyjechal :lol:
U nas tez sucho, bo tylko wtedy w nocy troszke popadalo :lol:
Te placki robie na kefirze i truskawki kroje w paski :lol: i dodaje do ciasta jak jablka a w talerzu rozgniatam truskawki z cukrem i jest taki sos do tych placuszkow :lol:
Ajka, pewnie nie malo kalorii, ale raz na jakis czas mozna :lol:
Misialku, juz napisalam , ze nie jest zle w tej saunie :lol:
Dzisiaj ide na basen poplywac :lol: i musze meza zachecic, moze uda mi sie go namowic na niedziele w gory na Kalenice tam jest fajna wieza widokowa :lol: :lol:
Milego weekendu :!:
placuszki z truskawkami? Brzmi pyszni - jak się je robi?
Podziwiam, w saunie sa tak wysokie temperatury,ze ja wysiadam, ale ponoc na zdrówko dobrze robi
Wklejam przepis na moje placuszki :lol:
Placuszki mocno truskawkowe
składniki
3/4 kilograma truskawek
ciasto
szklanka mąki
1 szklanka kefiru
szczypta soli
pół szklanki cukru
2 jajka
olej do smażenia
sposób przygotowania
Ciasto przyrządzam poprzez dokładne wymieszanie wszystkich składników za pomocą miksera. Powinno być gęstości bardzo gęstej śmietany - jeśli jest za rzadkie, dodaję do niego trochę mąki.
Truskawki myję dokładnie pod bieżącą wodą, osączam i pozbawiam szypułek. Kroję na niezbyt cienkie plastry.
1/3 truskawek mieszam z połową cukru i rozgniatam widelcem.
Pozostałe truskawki dodaję do ciasta i mieszam niezbyt intensywnie.
Na mocno rozgrzanej patelni smażę zgrabne placuszki aż staną się złote z obu stron.
Na talerze wykładam gorące placuszki, na nie kładę słuszną porcję sosu.
Wrocilam z basenu
:lol: :lol: i znow bylam w tej kabinie termicznej na podczerwien :lol:
Witam
Bewik zadziwiłas mnie -bo faktycznie nigdy nie jadłam takich placków.
Jutro z ciekawości usmaze sobie pare sztuk-bo kupiłam truskawki
a kwaśne niemiłosiernie :( może i dobrze -bo jeszcze kilograma nie rozpracowałam.
dodam tylko mniej cukru -bo juz sie boje o moje biodra. :P
widzisz jaki ten świat mały -nie dość ,ze mamy wspólnych znajomych -to jeszcze masz znajoma działeczke niedaleko :lol:
WSPANIAŁEGO WEEKENDU ZYCZE :D
CIEKAWY PRZEPISIK-DZIEKI :D
http://imagecache2.allposters.com/images/ROS/SPQ821.jpg
rany nigdy nie jadłam takich placuszków, z jabłkami tak ale z truskawkami nigdy, musze spróbowac bo to ciekawie sie prezentuje,
musze sprawdzić czy u mnie na basenie jest taka sauna
miłej niedzieli
Luizek saune to teraz mamy za oknem :D
poczekam na te cuda jak będzie chłodniej .
Bewik chyba na działce sadło topi :P
Krysialku- ale co innego taka sauna , a co innego tamta po której mozesz wejść do zimnej wody, zreszta teraz to ja cały czas bym siedziała w wodzie