Iza dzięki za posta, wysłałam widomość prywatną, niemniej jednak chciałabym bliżej siebie przedstawić. Mam48 lat 89 kg żywej wagi i 168 wzrostu, muszę schudnąć chociaż 15 kg. I nie chcę używać Herbalafe, Cambride czy innych wynalazków. Mam nadzieję, że będziecie mnie budować w moich postanowieniach. Najgorsze dla mnie w tej chwieli , to opracowanie swojej diety i najgorsze przestrzeganie jej.
Pozdrawiam Cela