Od pewnego czasu was podglądam i w końcu ujawniam się .Mam 47 lat waga 68kg wzrost 1,70 i otyłość brzuszną ,duży biust i apetyt na słodycze ,silnej woli zero.Ze względu na stan zdrowia [zawał] muszę bardzo przestrzegać diety wydawało mi się że to robię ,ale gdy skorzystałam z dziennika kalori to okazało się że jem o wiele za dużo pomimo że chodzę na spacery ,staram się ćwiczyć na rowerku stacjonarnym,są chęci na basen , ale cięzko dojechać [lenistwo],ale chcę zrzucić brzuszek i biust .Myślę że z wami będzie mi łatwiej więc proszę o mobilizację , praca biurowa, najgorzej jak się denerwuję to jem ,jem.Pozdrawiam Grażyna