Wątek: Gruba_ja wsparcie i pomoc potrzebna zaczynam od 143KG

JA tez mam duzooo kg i jesli pozwolice przyłączę sie do Was. Sama nie dam rady, wielokrotnie zaczynałam, no i szybko konczyłam dietkowanie. Pozdrawiam Ewa

Witaj Ewuniu to fajnie ze chcesz sie przylaczyc. Napisz cos o sobie i powiedz jaka diete zaczelas stosowac. Pozdrawiam

Witaj ILLA!
Mam prawie 44laciska, jestem z centralnej czesci naszego ukochanego kraju. Wiesz kiedys tzn. przed 5 laty mialam ok 100kg, plywałam, MZ i spadłam do 75kg z tej radosci zaczęłam podjadac. Kocham chlebus i to mnie gubi. od poniedziałmy tj 8.05.2006 ponownie zabrałam sie za odchudzanko, ale ja znam swoja słaba wole i wiem z mogę nie wytrwać w postanowieniu. Na dzien dzisiejszy jest ok!! obym tak dalej wytrzymala. nie jem chleba, wgole pieczywa, ziemniaków, makaronow, a z mięsa tylko piers kurczaka i zzeram duzo warzyw. Dzisiaj wazyłam sie......84,80kg , a wiec ciutke mnie mniej, a moze waga szwankuje ale powiedzmy ze chudne juz 3 dni. Jestem leniwiec pospolitus- codziennie obiecuje sobie godz na rowerku treningowym i na obietnicach konczę.
A Ty skad jestes, w jaki sposob gubisz kg ?
Mam nadzieje, ze w grupie jakos podtrzymamy sie w naszych postanowieniach.
Pozdrawiam serdecznie Ewa

Witaj Nonka !!
Gratuluję spadajacych kilogramów. Widzę , że z SB idzie Ci dobrze.
Szkoda , że masz tak mało czasu na forum.
Mam nadzieje , że waga cały czas idzie w dół.
Pozdrawiam serdecznie Magda

Nonka, może znajdziesz trochę czasu i pokażesz się na swoim linku.
Pozdrowienia, nie pracuj tak ciężko.CELA

milego dietkowego weekendu zycze

gratuluję wagi, dobrze ci idzie nie marudź

pozdrawiam

Cześć dziewczynki

Ewuniu witaj w klubie tu nie może Ci się udać, dobrze Ci idzie a jak odstawisz chlebuś waga zacznie spadać

Luizku ja już od prawie tyg jestem na II fazie ale wracam znów do I lepiej się czułam.

Cela w miarę możliwości będę zaglądać

Misialko i Tobie udanego weekendu

Magda na żadnej diecie tak dobrze się nie czułam jak na SB Niestety czasu jeszcze przez jakiś czas nie bedę miała, i smuci mnie to ogromnie bo z Wami wiem że chudnąc się da i wszystko jest możliwe i realne do spełnienia.

SB bardzo dobrze mi słuzy na żadnej innej diecie tak dobrze się nie czułam jak na tej. Bez bólu i wyrzeczeń wiekszych chudnę, co nawet moje chłopaki zauważyli. Cieszy mnie bo pomimo tego że sami szczupasi są zaproponowali zmianę nawyków żywieniowych . Tylko że Oni podjadają chlebek, bułeczki i inne dodatki. Dla mnie wygodnie bo jak sobie robiłam jedzonko to teraz dla wszystkich szykuję

Miłego i udanego weekendu dziewczynki

:P :P

Udanego i spokojnego weekendu

Witaj Kasiu
Ciesze sie ze tobie ta dietka odpowiada
ja chyba jestem przewrotna, bo w 1 fazie mialam straszna chcice na owoce, a ponadto nigdy jej nie moglam skonczyc , bo zawsze jakas imprezka wyskoczyla
Widze, ze jestes mocno zapracowana, bo o 3 w nocy to ja zawsze dobrze spie

Milej niedzieli