odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Krysial witam w nowym tygodniu. Ładnie gubisz kilogramy, tak myślę że jakby więcej spać to człowiek byłby szczupły???

Poproszę o ochrzan....znowu dałam się żarciu..... :roll: :?

http://www.gify.nou.cz/zeny1_soubory/199b.gif

Krysialku :!: Dogodziłaś sobie tym jabłecznikiem, ale pewnie już wróciłaś do normy żywieniowej, że tak powiem. Pozdrawiam :!: :P

Krysialku, pisz nadal tak cudnie, bo ja tu wpadam czasami i jak poczytam, to przez moment jest lepiej.
Cmok :D

Hej , witam cieplutko i wreszcie słonecznie, choć wciąż jeszcze bardzo nieśmiałe to słonko.Ficaneczko, dobrze,że wróciłaś na forum, w kupie zawsze raźniej i łatwiej, a teraz wiosna idzie więc masz lepszą motywację. Ja myślę, że odchudzanie jest dla każdego, tylko trzeba własną metodę wypracować- niekoniecznie to , co dobre dla znajomych i mnie będzie służyło, ale niestety wypracowujemy swój system odżywiania metodą prób i błędów, za które płacimy nadmiarem kilosków.
Krysialko- żadne kartofelki i drożdżóweczki, nadal jadam tylko pieczywo chrupkie, sporadycznie razowe,ziemniaczki bardzo rzadko i niewiele, częściej ryż, dużo warzyw i owoców, a dodatkowe kiloski wpadły na zajadaniu stresów :oops: niestety najczęściej czymś słodkim lub żółtym serkiem , który uwielbiam,ale ograniczam. Dziś "prostuję " swoją przemianę materii jabłuszkami, bo wczoraj pozwoliłam sobie na placki po węgiersku i trochę przesadziłam. :oops: Buziaczki dla wszystkich :D

Krysialku, jesteś wspaniała :lol: :lol: , wszystkich odpowiednio ustawilaś i...poszłaś spać :lol: :lol: , tylko czy napewno, a może kalorie tracić :lol: :lol: :?: :?:

http://www.gifoland.website.pl/gif/oczy/oczy008.gif

czesc :D :D :D

Krysialku masz rację ! przydało by mi sie obicie kijem,zaraz by mi te głupoty z głowy wyleciały,a moze sadełka by ubyło? Pewnie,że w grupie razniej tyle tylko ,ze nikt za nas nie oprze sie pewnym pokusom :twisted: :twisted: :twisted: czyhającym na każdym kroku. :evil:

Matkamafi dzieki Ci serdecznie za milutkie powitanie :D :D Tylko tak naprawde to z Toba tylko przez pewien okres miałam kontakt,ale patrząć na Twój suwaczek podziwiałam z całego serducha :D jak chudniesz w oczach!! Odwaliłas kawał wspaniałej roboty!
Teraz wazymy jednakowo,tylko ja mam zjechac do 60 kg, aTy chyba kończysz swoje katusze?? Jesteś naprawdę wspaniałą babeczką!! :o :o

Zaczęłam pić herbatkę odchudzającą Mandaryna ,oraz czerwone herbatki.Za duzo wcale nie jem,nie wiem od czego ten skok wagi w górę? chyba kompletny brak ruchu!!Ale żeby aż 7 kg?

Pozdrawiam milutko_Ficanka 8)

Krysialku, ja czytam, tylko nie mam czasu na pisanie :)
Matkomafi, wydrukowałam sobie Twój tekst o kobietach w różnym wieku, jest SUPER!

Krysialku pozdrawiam bardzo ciepkutko :lol: :lol: :lol:

Hej, Krysialku, widzę, że obie jeszcze buszujemy po forum :D :D :D Mnie dziś tak dobrze szło na jabłuszkach i ... :oops: :oops: :oops: padłam przy kolacji jak odgrzewałam dzieciom placki ziemniaczane- pokusa zjedzenia ostatniego z patelni zwyciężyła, ale za to na jutro rozpisałam sobie bardzo szczegółowy jadłospis , korzystając z porad Ficanki i jakbym to utrzymała to ...ho ho :D Ficuś, nie jest wcale tak dobrze- po pierwsze już pisałam że i mnie zima zmogła więc jest teraz 6 kg do zgubienia żeby osiągnąc wymarzony cel, a po drugie .... apetyt rośnie wg norm i tak będę miała nadwagę więc jak jeszcze kilka kilosków uda się stracić to dojdę do wagi sprzed porodów :P spróbuję powalczyć, zwłaszcza ,że przednia kompanija :P mi towarzyszy. Chudzinką i tak nie będę :twisted:
Serdeczności :D