Witam
Jestem tu nowa i potrzebuję waszej pomocy i wsparcia.
Muszę schudnąć 20 kg, ale nie mam siły aby się z tym zmierzyć.
Kilka lat temu pozbyłam się 25 kg ale teraz nieomal odrobiłam to co
Z takim trudem straciłam. Jedno co pamiętam to ciągły głód
i jedno wielkie wyrzeczenie. Dlatego potrzebuje Waszego wsparcia,
bo rozum mówi nie jedz a ciało pałaszuj to na co masz ochotę.
Wypraktykowana dieta 1000 kal z odstawieniem chleba i słodyczy.
Czy mi się uda ? Zobaczymy. Czekam na jakieś rady i sugestie.
IzaJ