Wątek: Wierzę, że tym razem mi się uda dzięki Wam !

witaj BEIGNET a co u Ciebie W nowym tygodniu życze wszystkiego najlepszego

Witaj Podstolino ! Od dziś zaczęłam dietkę SB, piję zieloną herbatę i zrobiłam pieczarki z papryką. Mam zamiar się 3mać dietki.
Siringa, Siba wolna niedzielę niestety się objadałam Ciekawe, czy też tak inne forumowiczki mają, że przed dietką jedzą to , co niedozwolone ? Jednak najlepsza jest stała zmiana sposobu odżywiania.
Evita dzięki za link, poczytam chętnie i wykorzystam te przepisy.
Ewace, Julisiu, Siringa, Siba, Podstolino dziękuję za 3manie kciuków.
Pozdrawiam i będę co jakiś czas zdawać relacje z dietki.

Namawiam do moich przepisów diety 1200 Kcal. Od 10 sierpnia straciłem na niej 8 kg
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...hlight=#739801

BEIGNET zaczęłaś wspaniale i widać, że masz spory zapał do dietowania . Na pewno niedługo zauważysz już efekty.
Trzymaj tak dalej
pozdrawiam

witaj BEIGNET,super ze zaczelas,ciekawe ktora z nas wiecej schudnie
wpadaj codziennie, a nie tylko od czasu do czasu i spowiadaj sie jak ci idzie
zycze wytrwalosci

Cześć Narazie idzie mi bdb tylko bardzo brakuje normalnej herbaty. Owocowych też pewnie nie można ? Po wczorajszych piecarkach z papryką czuję się lżejsza, waga w dół 1,5 kilo.Dziś robię bigos, zjadłam na śniadanie jajko na twardo i trochę wędzonego pstrąga.
Jak u Was po weekendzie dziewczyny ? Pozdrawiam

BEIGNET świetnie Ci idzie dietowanie . Grunt że Ci pasuje menu bo najgorsze jest jak odrzuca od zjedzenia czegoś. I super że już odczuwasz pozytywy ze stosowania diety .
Ja po wczorajszym ważeniu stwierdziłam ubytek 1 kilograma. Też czuję sie lżejsza :P :P

Pozdrawiam trzymaj się

BEIGNET oooooooo widze spory spadek wagi gratulacje ,ja szykowałam sie też do SB ale jakoś zostaje przy swojej diecie chyba jest ona najwygodniejsza w moim systemie pracy .Trzymam kciuki za Ciebie pozdrawiam

Witaj BEIGNET!
Wow- 1,5 kg to bardzo duzo !! Oby tak dalej !! Zycze wytrwalosci !!
A kawa tez jest zabroniona ? Kurcze , bez herbaty to bym jeszcze wytrzymala, ale bez kawy to juz nie .
Pozdrawiam serdecznie !!

BEIGNET,1,5 kg w jeden dzien gratuluje, widze ze dietka ci sluzy
przeciez normalna herbate mozna pic i jedna kawe tez, ale bez cukru
ja uwielbiam ten bigos, ale niestety cos mnie po nim rozsadza i teraz musze zmienic moje menu
pozdrawiam