Wątek: Wierzę, że tym razem mi się uda dzięki Wam !

Dzięki dziewczyny za wsparcie. Udało mi się wymigać, że jestem na antybiotykach.
Zyczę miłego pogodnego weekendu.

Fajnie że udało ci się wybrnąć sloneczka na weeked

Cześć dziewczyny, dziękuję za odwiedzinki. Chyba mój organizm załapał, o co chodzi (co nie znaczy, żebym naiwnie myślała, że już mi się wpadki nie zdarzą hehehe) . Na SB rzeczywiście nie czuję głodu, a jak za dużo zjem, to czuję ciężar w żoładku i nie mam ochoty na tłuste rzeczy. na słodycze mam, zwłaszcza, jak ładnie pachną a ktoś je, ale staram się ich nie widzieć . Niestety waga przed @ , więc może nie będzie efektów ? Zważę się po, to może jednak coś schudnę, bo inaczej to się podłamię. Miłego weekendu bez pokus życzę i pozdrawiam serdecznie.

Dobrze, że udało Ci się z tym piwem. Nie masz teraz wyrzutów sumienia no i dietę uratowałaś.

Jak jesteś przed @ to na pewno już masz więcej zatrzymanej wody w organiźmie więc waga będzie wyższa. Ja też ważę się zawsze po - przecież nic na tym nie stracisz a możesz być już lżejsza

pozdrawiam

Kiedyś na spotkaniu klasowym długo nie widziana koleżanka oznajmiła,że jest na diecie tej co się liczy indeks glikemiczny /nie pamiętam nazwy/ i wybrała wytrawne wino.I nikt się jej nie czepiał,nawet jak nie zamówiła szarlotki .Okazało się też ,że schudła 15kg.Czasem powiedzenie wprost dużo daje.
Ale faktem jest ,że w naszym społeczeństwie wyłamanie się nie jest łatwe.Niewazne jak ,ale udało ci się.No i fajnie

BEIGNET, ale masz silna wole, gratuluje
Milego weekendu

Łatwo jest powiedzieć o odchudzaniu, kiedy wszyscy zauważają efekty. Gorzej jet, gdy się schudło trochę i prawie nikt tego nie zauważa / tak jak np mój mąż ciągle jeszcze nie widzi, że ma o 8 kg żony mniej/, a do tego bezefektowe odchudzanie to stan niemal permanentny. Ja już teraz nie umiałabym pozwolić na żarty na temat mojego odchudzania, więc nie potrafiłabym wprost uzasadnić odmowy jedzenia czy alkoholu.

BEIGNET Gratuluję Tak trzymaj
Miłego weekendu

BEIGNET ale jestem z Ciebie dumna widzisz to nie takie trudne ,pozdrawiam

Witajcie . Nareszcie doszłam do wagi na suwaczku (jak miałam 2 kilo więcej , nie przesuwałam, żeby pamiętać, że mam dochudnąć do suwaczka. Dziś przez chwilę waga pokazała 79, 9 ale potem ustaliła się na 80. Marzy mi się zobaczyć 7 na wadze i będę walczyć, żeby do końca miesiąca mieć chociaż 79 (planowałam mniej ).
Elizabetka, Evita, Siringa, Bewik, Julisia, Ewace , dzięki za odwiedzinki.
Siringa, może przy twoim mężu ktoś powinien Cię podziwić, że schudłaś ? Co to jest , że facet 8 kilo nie widzi ? Mój mąż jak schudłam 9 zauważył, ale nie motywuje mnie dalej, niestety często namawia do picia winka czy piwa , albo np. na pizzę, a ja muszę walczyć z nim i z apetytem. Zrobiłam na weekend zupę z owoców morza, z mrożonki i 2 kawałków ryby.
Całkiem smaczna. Jem sporo ogórków kiszonych, bo poprawiają smak innych warzyw, a powoli SB staje się nieco monotonna. Dzięki dziewczyny za wsparcie no i zareklamowanie tej dietki, nie jestem na niej głodna. Czy na SB liczycie kalorie ? Ja nie liczę, ale staram się nie objadać. Miłego weekendu. Pozdrawiam
[/img]