Witajcie dziewczyny Jakas paskudna angina mnie dopadła, ale rowerka wczoraj nie odpuściłam mimo to. Dziś gotuję dietetyczny bigosik w szybkowarze. Będę walczyć, chociaż muszę uwazać bo grypa panuje i jak piszą na stronie głównej portalu odchudzać się mądrze.
Odstawiłam słodycze itp, ale piję sok z cytryny i grapefruita i dodaję świeżego czosnku do potraw. Rowerek narazie 4 razy na tydzień po godzinie, potem dodam brzuszki, jak angina minie.Poodwiedzam Was jak się lepiej poczuję pozdrawiam dietetycznie i weekendowo