-
Witajcie :D :D
ILLA mnie to jakoś nie kusi, owszem pachnie ale wystarczy mi malutki kawałeczek żeby posmakować - oczywiście teraz , jak jestem na diecie (chyba się już odzwyczaiłam) :P
waszka to jak mąż pilnuje to nie masz problemu - w razie czego to da po łapach i jesteś uratowana :D
Ruda mnie najtrudniej oprzeć się niezdrowej pepsi light :twisted: ale tak mi smakuje...
BEIGNET Tobie tez się uda zobaczyć szóstkę , przecież nie masz już do niej tak dużo :D . U mnie to jest tak : jak chcę to zrobię, w odchudzaniu tak mam zawsze , tylko trudno mi jest w ogóle zacząć a potem to już leci 8) .
podstolina goń, goń 7, robisz to bardzo dobrze :D
elizabetka bardzo Ci dziękuję :D :D
bewik, misiala, :D :D :D
Dieta wczoraj bez wpadek , ćwiczenia zaliczone, dzisiaj ciąg dalszy :D
Poprzymierzałam wczoraj swoje ubrania i doszłam do wniosku, że wyglądam w nich już dobrze. Nic nie jest drastycznie ciasne, mogę wszystko pozapinać, za ciasne ciuchy tez są już dobre - ogólnie jest ok. Jestem nawet już zadowolona z efektów odchudzania. No ale....mam jeszcze nadwagę i to muszę zlikwidować. Poza tym to na pewno w czasie świąt sporo kilosów powróci :twisted: , więc ...pracujemy dalej :!:
Pozdrawiam wszystkich http://img221.imageshack.us/img221/6535/018ku0.gif
-
-
:lol: :lol: witaj Ewuniu :!: -masz racje mam takie cwiczonka,ze aerobik wysiada.Chyba jutro znowu przypadnie mi w udziale opieka nad szkrabami.Moze beda troche lepsi ,bo ostatnio to pozal sie Boże:!: Chyba ta pogoda na nich dzialala gdyz bylo szaro i deszczowo.Potrafia sie zajac zabawa,ale bardzo predko sie nudza.No coz to sa dopiero 2 i 4 -latki.Niemniej bardzo chetnie z nimi przebywam ,oni zreszta ze mna rowniez.Życzę milego weekendu i do uslyszenia
110/85 :!: :lol:
-
Slicznie,bardzo ładnie jakaś nagroda ci się należy za wytrwałość.
http://smileys.smileycentral.com/cat/10/10_5_135.gif
-
Pozdrawiam serdecznie i zycze udanego weekendu !!
http://www.gify.nou.cz/z_zelva_soubory/zl1.gif
-
EWA MIŁO MI ŻE DO MNIE ZAGLĄDNĘŁAS.
WSZYSTKIE TU BORYKAMY SIĘ Z NADWAGĄ I WZAJEMNIE SIĘ WSPIERAMY.
TO FORUM NAPRAWDĘ POMAGA.JA RÓWNIEZ OD LAT DIETKUJĘ TO Z LEPSZYM WYNIKIEM TO Z GORSZYM.NAJWIĘKSZA MOJA WAGA TO BYŁA 86 KG, NAJMNIEJSZA 58.5 KG, ALE WÓWCZAS BYŁAM 14-CIE DNI NA SAMEJ WODZIE.
TEGO BŁĘDU JUŻ NIGDY NIE ZROBIĘ .MAM NADZIEJĘ ŻE ODCHUDZAM SIĘ PORAZ OSTATNI.TERAZ ROBIĘ TO Z GŁOWĄ, SYSTEMATYCZNIE .
MIŁEGO WEEKENDU.http://i39.photobucket.com/albums/e166/Mirda2/29.gif
-
witaj Ewa
Nie wiem czy wy tez tak macie ,ze trzeba tu sie nieraz pare razy zalogowac
adm -odpowiada ,ze po 20 min jak sie nic nie robi to wylogowuje
teraz rozumiem -dlaczego tak sie dzieje -jak na swoim wątku pisze posty :roll:
Co do ciasnych ciuchów -to dla mnie dobrze ,że jest chłodniej -nie iwdac
a wszystkie obcisłe sweterki odłozyłam -zreszta i tak sie w nich zle czułam :wink:
-
Gratulacje :!: :D :D
Miłego weekendu :D :D :D
http://www.gify.nou.cz/svatba_soubory/14.gif
-
Masz nadwagę wg BMI, czy tak jak ja wg. swojego gustu??
buziaczek na weekend
-
Ewace co do tych świąt to racja też się bardzo obawiam :roll: pozdrawiam :D
