Wersja do druku
EWCIA NA TRUFLE SIĘ NIE PISZĘ MUSZĘ ZACZĄĆ DIETKOWAĆ NA DOBRE.
DZIŚ MIAŁAM SERNIK WIEDEŃSKI, TORT KREMOWY,MAKOWIEC.
STALE TE POKUSY. NAJGORSZE ŻE JESZCZE ZOSTAŁO Z KAŻDEGO PO TROSZKU.
NA SZCZĘŚCIE KOŃCZĄ SIĘ POKUSY I MUSZĘ WEKJŚĆ NA NORMALNE TORY.
CIEBIE BARDZO PODZIWIAM.
BUZIACZKI.http://www.madzik.pl/gify01/new01/rose21.gif
Witaj Ewace :lol: przyszlam z wizytka bo mam troche czasu :lol: slicznie idzie Ci odchudzanko :lol:
Zbulwersowalam sie tym makaronem , ci producenci to robia co chca a nam kit wcisakja :twisted: Trzeba miec dookola oczy zeby kazdy produkt przeswietlic :shock:
Pozdrawiam :lol:
:D ciekawe z tym makaronem sojowym,chociaz ja i tak go tu w sklepach nie widze :roll:
milego tygodnia :D
witaj
Ja ostatnio wpadłam na pomysł ,ze jak mnie nachodzi ochota na słodkie to po prostu kupie kawałek sernika ,zeby nic ponadto mi w lodówce nie zalegało
bo to nie jest bezpieczne miejsce .Potem nocami wyje ,ze ja spac nie moge .
Wczoraj kupiłam sobie 30 dkg sernika i podzieliłam go na trzy trzęści .
Niestety już go nie ma :oops:
a te trufle to nie można z kakao - z tego wszystkie czekolady .
zaraz zajrze do przepisów -jak oczywiście wkleiłas
Witajcie :D
bewiku jak u nas nie dostanę tej mąki to na pewno też ja uipie przez internet. Z nią można piec i ciasto a to kusząco brzmi :D Trufli tez nie będę robić - nie lubię czekolady 8)
Halinka te trufle są ze słodzikiem i czekoladą bez cukru więc na pewno bardziej dietetyczne :D
Nie przejmuj się że zjadłaś ciasto. Czasami nie ma wyjścia i trzeba zjeść a poza tym Ty to na pewno odrobisz ćwiczeniami :D :D
ILLA z tymi oczami dookoła głowy to masz całkowitą rację. Jak ja teraz robie zakupy to tracę na to dużo więcej czasu niż kiedyś. Teraz zanim kupie to najpierw sprawdzam wartość odżywczą wszystkiego co jest dla mnie. Tego makaronu jeszcze nigdy nie miałam, nawet o nim nie wiedziałam.
misiala ten makaron też mnie intryguje. Ciekawe z czego Kasia ma tę informację .
krysial serniczek to chyba jeszcze najlepsze ciasto przy takiej diecie. Jest tłusty i z twarogiem tylko ten cukier jeszcze nie bardzo pasuje. Ale od biedy można przyjąć i poodliczać ewentualnie :P . Wiesz ja bym chyba cały kawał tez zjadła od razu , też lubię sernik 8)
Te trufle z kakao mogą nie być zbyt "formowalne ", trzeba by chyba pozmieniać składniki szczególnie tłuszcz.
Z tym makaronem to ciekawa sprawa. Już mi się marzy spagetti...mniam.... :P
W tym sklepiku do którego podałam link do mąki sojowej mają też ten makaron
http://www.sklepwaniliowy.pl/makaron-sojowy-p-206.html
Zobaczcie co piszą o składzie ---zielona soja. Trzeba zapytać aisak102.
Dzisiaj zjadłam
śniadanie
tradycyjnie kiełbasa 118 g
obiad
kurczak 157g
gotowany kalafior 150g
kolacja
plaster żółtego sera 50 g
kiełbasa na zimno 60g
3 kawy z mlekiem 0,5%
B 91
T 80
W 13
kalorie 1120
Do jutra :D
http://img481.imageshack.us/img481/8320/65fx4.gif
http://img292.imageshack.us/img292/6859/linnia06uq0.gif
Dzień dobry :D :D
Było ważenie i mierzenie 8) , bez większych zmian :wink: :D . Waga na suwaczku nie zmienia się . Jednak w pomiarach miesięcznych to z wagi ubyło mi trochę. Po świętach ważyłam się 4 stycznia i miałam wtedy 71 kg :D teraz mam 68,3 czyli 2,7 kg jestem do przodu. Myślę, że to całkiem dobrze :D :D W pasie mam 4 cm mniej, biodra zostały bez zmian.
http://img207.imageshack.us/img207/5458/mis05jc3.gif
http://img79.imageshack.us/img79/1210/linnia5328qq8.gif
Ewa :D gratuluję wyników :D możesz być z siebie naprawdę dumna :D
Gratuluję i zazdroszczę .
Mój styczeń na straty - nic nie schudłam, poza światecznym nadmiarkiem
EWCIA PEWNIE ŻE ŁADNIE 2,7 KG JAK CI UBYŁO . JA TEŻ DZIŚ ROBIŁAM POMIARKI MIESIĘCZNE, BO OBRAŁAM SOBIE RAZ W PIERWSZY PONIEDZIAŁEWK MIESIĄCA JE ROBIĆ.
JA 4 STYCZNIA MIAŁAM 64,5 KG , ALE TO POŚWIĄTECZNE DZIŚ MAM 61KG , ALE JA LICZĘ ŻE ZA STYCZEŃ PLAN WYKONAŁAM BO MIAŁO BYĆ 61 JA DAJĘ SOBIE TERAZ 1 KG MIESIĘCZNIE BO ZALICZAM WPADKI.I PRAWDĘ MÓWIĄĆ CZYN DALEJ TYM GORZEJ.
MIŁEGO DNIA.http://www.fototapeta.com/nowa_stron...3161908306.jpg
Ewcia,ciesze sie z Toba. :D
A czy moglabys napisac jak wyliczasz ilosc weglowodanow w diecie?
Jestem nieco zielona w tym temacie :oops:
Ja nie licze,tylko staram sie ich nie jesc,ale jem tez owoce,a widze,ze u Ciebie wdiecie one nie figuruja. :?: