No to zaczynam po raz kolejny.

ewace :!: :D
Trzymam kciuki za twoje poniedziałkowe ważenie :!: :D
Miłego weekendu :D :D :D

:) POZDRAWIAM SOBOTNIO :) :) :)
http://img143.imageshack.us/img143/3131/f7lxd3fsny4.gif
Ja moja wage teraz schowalam :!: :!: :!: :!:

EWCIA POZDRAWIAM SOBOTNIO.
EWCIA PRZEPIS SUPER. JUŻ SKOPIOWAŁAM I NAPEWNO ZROBIĘ PONIEWAŻ OSTATNIO UNIKAŁAM BO ZA DUŻO WĘGLI.
CIEKAWE CZY ZAMIAST MĄKI SOJOWEJ MOŻNA DAĆ RAZOWĄ. :?:
BUZIACZKI.http://img415.imageshack.us/img415/6302/ayisigi8cx.gif

Ewus, juz mialam ten przepis wkopiowac do przepisow , zalozonych przez Podstolinke, ale sie powstrzymalam...bo to nie moj przepis wiec moze Ci sie to nie spodobac :cry:
Prosze, jak bedziesz miala wiecej takich nisko weglowodanowych , to wklejaj tam , napewno bedziemy z nich korzystac :lol: :lol:
A mąke sojowa to gdzie kupujesz, bo przyznam , ze takiej nie widzialam , moze nie zwracalam na nia uwagi, wiec trzeba zobaczyc :D :roll:
Pozdrawiam :!:

Przepisów na takie potrawy mam trochę, Ewcia będę je wklejać w przepisach Podstoliny . Przyznam , że myślałam , że nikogo nie będą interesować ale widzę, że jest inaczej :D.
Co do mąki sojowej to jeszcze nie szukałam , bo nie piekę sobie naleśników :P. Na razie nie mogę jeszcze :D. Przypuszczam , że będzie do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością .
Poszukałam też w internecie i można ją kupić np tu http://www.sklepwaniliowy.pl/maka-so...00g-p-457.html
ale jest więcej takich sklepików, wystarczy wystukać "mąka sojowa"

Halinka, myślę, że to jednak musi być mąka sojowa, bo razowa to prawie jak normalna mąka , zawiera skrobię.
Zamieszczę krótki opis mąki sojowej, ona ma jednak mniej skrobi co jest dosyć ważne

"Mąka z soi, drobno mielona, o lekko orzechowym smaku. Zawiera dwa razy więcej protein niż mąka pszenna, ma niską zawartość skrobi, nie zawiera glutenu. Jest bogata w błonnik, żelazo, wapń i witaminy. Do wypieków stosuje się ją w połączeniu z innymi rodzajami mąki ponieważ jest dość ciężka (w wypiekach bez drożdży do 20% całej mąki). Jej obecność w chlebie opóźnia czerstwienie. Zmieszana z wodą w proporcji 1:1 jest znakomitym substytutem jajek kurzych. Nadaje się jako zagęstnik do zup i sosów. W Japonii szeroko stosowana jest w cukiernictwie"


Dzisiejsze menu

śniadanie
kiełbasa na ciepło 105 gr

obiad
gulasz z wieprzowiny w sosie własnym164 gr
warzywa na patelnię - chińskie 124 gr

kolacja
ruloniki z szynki sera i majonezu 5 sztuk

B 77
T 110
W 12

kalorie 1309

http://img236.imageshack.us/img236/4...nittingll2.gif

http://img104.imageshack.us/img104/6789/linnia08hz3.gif

Ewuniu - bardzo ciekawe rzeczy wycztałam tu u Ciebie na temat mąki sojowej. Kiedyś byłam na diecie dra Kwaśniewskiego (ponad rok :( ) - może wiesz, to taka wysoko-tłuszczowa odmiana Atkinsa. Schudłam cudowanie, ale właśnie bardzo brakowało mi produktów mąko-podobnych (np. naleśniki :D ).
Teraz, chcąc ograniczyć węglowodany jadłam z makaron sojowy, jednak niedawno wyczytałam, że makaron ten robi się z grochu i jest w nim "pełno" węglowodanów
:(
Jestem ogromną fanką Twojego wątku :D :D :D
pozdrawiam :D :D :D

witaj
też dużo czytałam o mące sojowej -ale u nas tego nie można dostać
przez internet zamawiać :( :( no nie będe przesadzac -moze mniej mi na biodra
zaszkodzi to czego nie zjem.
aisak - no i jak utrzymałas wage po tłustej diecie --bo ja mam wielkie trudnosci
a na słodycze dalej mam ochote :oops:

:) WITAJ :)
JA TAM NIC SOJOWEGO JESC NIE MOGE :( W MALYCH ILOSCIACH I ZWYKLY MAKARON NIE SZKODZI :D
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)
http://www.resimload.com/070327/Fa2_20.gif

Cześć dziewczyny :D
Dzisiaj niedziela, dzień pokus 8) :D mam przepis na trufle czekoladowe. Do ich zrobienia używa się czekolady niesłodzonej . Można użyć np czekolady dla diabetyków , bez cukru.

aisak mój mąż kiedyś też był na diecie Kwaśniewskiego ale nie przestrzegał wszystkich zaleceń i w sumie nic się nie odchudził. Jemu brakowało owoców, które uwielbia :D .
To co napisałaś o makaronie sojowym to bardzo ciekawa informacja , kolejny "kłamliwy" produkt.
Dziękuję Ci za zainteresowanie moim skromnym wątkiem :D

krysial Wiesz zamówić przez internet można, nie jest to takie drogie. Ja najpierw popytam w zdrowej żywności, może będzie mogła sprowadzić , w końcu mają dostęp do różnych hurtowni.

Cytat:

---

-moze mniej mi na biodra
zaszkodzi to czego nie zjem.

---

Krysia to najlepszy sposób, tylko jak najdzie ochota na słodkie ... 8) :D

psotulka masz rację, w małych ilościach nie szkodzi, ale trzeba jeść z umiarem :P bo można przesadzić. Jak coś jest dobre to wiesz, je się do oporu :P

Miłego popołudnia :D

http://img250.imageshack.us/img250/2948/ac13do7.gif

http://img112.imageshack.us/img112/1460/linnia06ac1.gif

Ewa, dziekuje za takie informacje :lol: :lol:
Musze zobaczyc, czy nie ma w naszych :lol: sklepach :lol: , a jak nie to przez internet sobie kupie, zawsze to cos innego :lol: :lol: , a do tego ma malo wegli :lol: :lol:
Te trufle tez ciekawe, ale narazie nie bede robic :lol: , bo znam siebie, ze nie wytrzymalabym , zeby zjesc 2 sztuki :lol: :lol:
Milego tygodnia i gratuluje konsekwencji :lol: :lol: