Wątek: Moja walka z otyłością czyli czas na zmiany

Brawo evita
tylko tak dalej

Miłej niedzieli

Ciszę się,że dobrze ci idzie,ja dzisiaj dałam plamę,ale jutro jak zwykle wracam do dietki

Raport za wczorajszy dzień;
dieta1400 kcal
woda1,5 l
ruch;60 min spaceru z psiną

ewace-dziękuję
julisiu-trzymam kciuki za dzisiejszą dietę

Miłego tygodnia

Będzie dobrze

Evitko, podobnie jak Waszka mowie, ze bedzie dobrze

Hi Evita, wielkie brawa. :P

Witaj Evita Pół kilo mniej , kilogram w ciągu 10 dni to bardzo dobrze, jak chudniesz w normalnym tempie, to nie będzie jojo Gratulacje, podziwiam, że Ci się chce raporty pisać, ale dzięki temu masz napewno mobilizację. Tak trzymaj

gratuluje evita super ci idzie

Brawo , brawo Ewitko, wlasnie na tym dietkowanie polega , aby chudnac rowno i systematycznie

gratuluje