Raport za dzisiejszy dzień
kalorii- 1183
płyny - 8 szklanek
ruch-spacer 1,3 godz.

Zrezygnowałam z SB.Nie dałam rady.Może wybrałam zły czas bo przed @.Dzisiaj dostałam @ i z każdym upływającym dniem powinno mi się lepiej dietkować.

Luna- piękny ten jamniczek .W SB też zwracono uwagę na IG. Coś w tym jest ,że po jednych pokarmach jesteśmy dłużej syci ,a po innych zaraz głodni .Pięknie sobie radzisz i napewno waga w końcu ruszy Musi
Bella-tak,tak wiosna już blisko,a ja ustaliłam ,że do końca marca schudnę 10 kg.Zostało jeszcze 6,1 kg Dam radę!
Siringa-czekolada w moim wypadku do było lekarstwo na ciało i duszę :P Nie mam żadnych wyrzutów sumienia.Wliczyłam ją w dzienny bilans kaloryczny
Ewace-zaglądam do Ciebie i podziwiam ,że tak ładnie dietę trzymasz i jesteś zadowolona.Dieta powinna sprawiać nam przyjemność.Jedzenie to jednak przyjemność :P
Bewiku-ach te słodycze Narazie wracam do liczenia

Miłego wieczoru