Poziomka nie chce już udawać truskawki !

Udanego weekendu :!: :o :!:


:arrow: :roll: :arrow: http://img212.imageshack.us/img212/2213/buziakiqu8.gif

Pozdrowienia :D

witaj
wpisałabym tutaj tabelke ale sama nie umiem zliczyc kalorii .
jak policzyć 2 kromki chleba usmazonego na smalcu z roztopionym serem?
Jak prawdziwa kura domowa -zywie sie resztkami z gospodarstwa .
ser już zdychał ,chleb dla slubasa za czerstwy a ja :oops: :oops:
truskawki ,lody i piwo . Przeciez od dzisiaj dni Głogowa -więc
popiwkowaliśmy troche i polampili na wystepy marszonetek ,orkiestry .
nawet na karuzeli byłam -Tez mi odwaliło na kolejke chociaz troche powrzeszczałam.
miłego dnia

Witajcie Kobitki :lol: :lol: :lol:

W środę 25 min.stepperka, w czwartek 30 min (10+ 20, bo mi tel.przerwał :wink: ), a wczoraj totalna padaczka :evil:
Trzymałam się dietkowo cały czas, we czwartek waga pokazała tyle co na suwaczku i pomyślałam sobie - nareszcie ruszymy z miejsca,... a tu w piatek rano 40dkg więcej :!: ...szlag mnie trafił na taką niesprawiedliwość, ale jeszcze się trzymałam,... juz od południa zaczął mnie łapać taki śpik, ze myślałam, ze klapnę twarzą na biurko :wink: . Z pracy leciałam do domu jak wariatka tylko z jedną myślą...chociaż godzinka drzemki :!: ... połozyłam się i byłam prawie z obieciach Morfeusza, a tu telefon...itd. całkiem rozbita, zaspana i zła poprawiłam sobie humor ciachami :cry: ....ot i cała historia...

Mam nadzieję, ze teraz w weekend odrobię straty, choć to kiepski czas jak wiecie na takie rzeczy, ale ze złości na siebie chyba zafunduje sobie więcej ćwiczeń :lol: :lol: :lol:

Dziękuję dziewczynki za pamieć i wizyty...moze dziś uda mi sie do Was zajrzeć :lol:
Pamiętajcie, że bez względu na humory Poziomki tabelka będzie :!: :!: :!: :wink:

Buziaczki na cały weekend :lol: tzymajcie się :lol:

Poziomeczko, te humory to masakra, też czasami mówię sobie, że mam to w d... i zjadam różne rzeczy :oops: :oops: Na dodatek wydaje mi się, że i pływanie, i siłownia nic nie daje, ja po prostu NIE CHUDNĘ :!: :!: :!:
No dobra, nie wpadłam do Ciebie, żeby narzekać, tylko życzyć miłej niedzieli i buziaki :P

Mam podobnie jak Puma ale przeczytałam, że to jest normalne, coś jak z tym tłuszczykiem co sie przesuwa wg. Bożenki :lol: A ja nie potrafię zasnąć po południu, a jestem zawsze niewyspana jeśli idę spać po 24. Pozdrowienia :D

Cześć Słoneczka :lol: :lol: :lol:

Wczoraj zaliczyłam stepperek 20 min i wieczorem rowerek 30 min. :lol: ...wszystko pomiędzy zakupami, praniem, gotowaniem i sprzątaniem,... mało jadłam i duzo piłam, a dziś mam zamiar wytrzymać bez głupot jedzeniowych choć zaraz przyjeżdża do mnie mama, a wieczorem tyle emocji :!: :lol: :lol: :lol: Powoli gubię tą głupote piatkową :wink:
Wczoraj troszke mi poprawił nastrój kurier... bo przyniósł mi klapeczki, które tydzień temu kupiłam na allegro i są fantastyczne!...wygodne i rozmiar ok. Muszę Wam powiedzieć że to było spore ryzyko, bo ja mam tak niskie podbicie, że wszystkie klapki są dla mnie za lużne i noga mi przelatuje przez dziure na palce :cry: ...a ja uwielbiam klapki ale nie płaskie, muszę mieć min. 6-7cm podwyższenia, wtedy czuje sie wygodnie :wink:

Toshiku - ja by chciała, zeby mi ten tłuszczyk z nóg i pupy przesunął się na piersi i wtedy niech sobie będzie,... moge nie chudnać :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Pumko - Cwiczenia modeluja sylwetkę nawet jeśli nie tracisz na wadze to w cm musi być różnica :lol:

Pozdrawiam cieplutko Wszystkie dziewczynki i zyczę pieknej niedzieli i wspaniałych emocji :lol: :lol: :lol: http://img512.imageshack.us/img512/2462/pant0006jj5.gif

A ja odwrotnie mam wysokie podbicie i nic na mnie nie pasuje albo muszę kupować o dwa numery większe :lol: internet odpada w takim wypadku :D
Sobota Ci świetnie zleciała jednym słowem :D

a ja podobnie chuda noga, dluga i plaska :lol: :lol:
moj raporcik :D
od pon do piatku ===marsz 40 min
od wt do soboty===cwiczenia 15 min
wt,czw,pt,sob====pedalowanie godz

jest lepiej,tak jak obiecalam :D :D :D
milych wrazen sportowych zycze :D :D :D :D

Pozdrawiam Poziomeczko!!!
Ja już czekam na sportowe emocje w zestawie kibica!!
http://images33.fotosik.pl/249/66a2fd9f3d5961ba.jpg