Pozdrowienia :D Ja również mam ciężko bo same imprezy po drodze. I jak tu trzymać dietę :lol:
Wersja do druku
Pozdrowienia :D Ja również mam ciężko bo same imprezy po drodze. I jak tu trzymać dietę :lol:
Witajcie Dziewczynki :lol:
Przed spotkaniem klasowym byłam zabiegana, a teraz gorączka przedurlopowa :wink: Wyjeżdżam za 2 tygodnie i do tego czasu codziennie do pracy, czyli na przygotowania zostają popołudnia... odpocznę dopiero na urlopie :lol:
Spotkanie klasowe było fantastyczne, właściwie duchem prawie nikt sie nie zmienił, a z ciałem to już rożnie :wink: ,... w każdym razie ja czułam sie całkiem dobrze :lol:
Było 14 osób i naprawdę było udane spotkanie, fajna atmosfera, pogoda dopisała,...był gril i tyle żarcia że zostało jeszcze chyba na dwie takie biby :wink:
O dietce zupełnie zapomniałam :cry: , ale od dziś wracam na właściwa drogę - jedzonko zdrowe i małokaloryczne, stepperek 20 min. i tylko muszę jeszcze płyny uzupełnic :lol:
A teraz tabelka za ubiegły tydzień (mnie niestety nie ma, bo nic nie notowałam a i niewiele tego było):
http://img169.imageshack.us/img169/8...vi06viiac3.jpg
Pozdrawiam Was cieplutko i życzę miłego dnia :lol: :lol: :lol:
Poziomko, zmukam na jakiś czas bo wyjeżdżam na wakacje. Ruch będzie jak dojadę - dużo chodzenia i pływania mam nadzieję. Tyle że nie wiem czy raporcik prześlę :D
Poziomko przepraszam za brak danych do tabelki - po prostu nie pamiętałam co ćwiczyłam i kiedy.W tym tygodniu juz zapisuję.Buziaki. http://img411.imageshack.us/img411/2680/bukixn7.gif
Wpadłam się pożegnac przed wczasami :):):)
WIelkie buziaki zostawiam coby na 2 tygodnie starczyło :D:D:D:D:D:D
http://images29.fotosik.pl/239/d68da98e790b605amed.jpg
buziaki sle :D :D
Dziewczyny kochane!!!!
Wpadam do was z pożegnalnym tekstem!!!!!! Nie jest to mowa pogrzebowa, ale musze się z wami rozstać na ponad 2 tygodnie. Pisze dziś, bo jutro będzie pewnie zwariowane lotnisko związane z ostatecznym pakowaniem, prasowaniem itp. A w sobotę rano heja nad morze.....
Proszę zajrzyjcie do mnie czasami co by mi nie przykleili mojego bloga !!!!! Nie chcę się z nim rozstawać, a z Wami tym bardziej. Mam nadzieję, że za 2 tygodnie spotkamy się tu w komplecie ( oczywiście bez tych, które będą obecnie urlopować).
Trzymajcie się mocno, DO ZOBACZENIA ZA 2 TYGODNIE!!!!!!!!
Będę już po wczasachw Rowach i weselisku!!!!!
BUZIOLE
http://images24.fotosik.pl/245/cc6f3de3275f75e7.jpg
Witaj Poziomeczko, wpadłam zobaczyć co u Ciebie słychac, ale widzę, że całkiem nieźle mimo, iż jak napisałaś na chwile zapomniałaś o dietce, ale pewnie nadrobiłaś ruchem, a teraz na urlopie jeszcze podgonisz, pozdrawiam serdecznie, i zyczę owcnego wypoczynku
Buziaki
Poziomeczko przesyłam buziaki i pozdrowienia.
miłego dnia
http://img183.imageshack.us/img183/4...egodniarl6.jpg
witaj poziomko :D sporo dziewczyn urlopuje, ty tez sie widze wybierasz,wiec nie wiem czy masz czas robic tabelke :D :D
tak na wszelki wypadek napisze, choc nie bylo tego wiele
pon=godz,rower
wt,sr,czw 40minNW i 15minpilates
a na reszte tygodnia len mnie opanowal :oops:
mam nadzieje ze ty lepiej sobie radzisz :D :D
caluski sle :D :D