Ostatnie stadium otyłości - otyłość śmiertelna!!!

Ja również mam co nieco na sumieniu w tym również lody, którym zazwyczaj nie ulegam :(
No cóż zabierajmy się do pracy, do diety i do ćwiczeń. Zazdroszczę Wam siłowni z tak urozmaiconym programem. Pozdrowienia :D

Witam Dorisku.
Te wszystkie podjadania to z powodu braku kontroli.
Nie martw sie mojego strusia ktoś uwięził ,
http://www.zielonysztandar.com.pl/fo...1145003470.jpg
ale dzisiaj już wypuszczam go z więzienia .Kontrola będzie.
Jak będziemy podjadały to nas poszczypie po tyłkach.

Miłego dnia .

JA ROWNIEZ POWINNAM WIECEJ SIE RUSZAC,ALE JAKOS ZAWSZE ZNAJDUJE WYMOWKE :roll: :lol:
CHODZENIE ,NA CWICZENIA NAPEWNO DOBRZE CI ZROBI
POZDRAWIAM SERDECZNIE :)

http://www.teenweightwise.com/upload.../breakfast.jpg

Za mną dzisiaj już godzina intensywnej jazdy na rolkach, kocham to :P :P :P

Jeszcze oczywiście rowerek będzie i spacer :) :)

Ruch to jest to, co tygryski lubią najbardziej :lol: :lol:

Miłej, spokojnej i przyjemnej niedzieli Doris 8)

http://mediterraneo.blox.pl/resource/salad.jpg

POZDRAWIAMY :D :D :D :!:

http://i30.tinypic.com/eitwxy.jpg

No witaj Doris :D
Chciałam spalic kilka kalorii.
Zatęskniłam za ciszą, spokojem i moją upragnionę zielenią, wyszłam na spacer i zabacz na co natrafiłam.......
http://img239.imageshack.us/img239/84/wiosna3by0.jpg

jak myślisz co z tego wyniknie? :wink:
Czy aby to najlepszy sposób na schudnięcie :twisted:
A tan bardziej serio, głowa do góry, nie z takich trudności wychodziłaś, pamiętaj nie jesteś sama :lol:
Miłego tygodnia, pozdrawiam

Dorisku kochany najgorsze chwile poza Tobą.Mały wsteczny cóż...
nam wszystkim się przytrafia;ataki niekontrolowane to normalka i chyba
poprzedzają "te dni" :wink:
Zazdroszczę pilatesu i reszty- świetna sprawa. Będziesz jak nowo narodzona.Zobaczysz!
Buziolki i trzymaj się-będzie ok.

http://images28.fotosik.pl/208/af95c9e744327031.jpg
To mój pies Max

Cześć Dorisku.
Widzę że też trochę zboczyłaś .
Wracaj tu do nas szybciutko.
Razem wrócimy do dietkowania tak jak należy.

http://www.kapliczka.waw.pl/picture_...apominajki.jpg

koniec majówkowania...
gdzie jesteś, co robisz i jak idzie?
opowiadaj...