Dorisku wierze w ciebie :DCytat:
jestem z siebie zadowolona,
kolejny dzień bez słodyczy,
a wieczór i noc bez jedzenia.
Wersja do druku
Dorisku wierze w ciebie :DCytat:
jestem z siebie zadowolona,
kolejny dzień bez słodyczy,
a wieczór i noc bez jedzenia.
:D :D :D :D Dorisku -nawet mowy nie ma o slomianym zapale . :roll: :roll: :roll: :roll: Wybij sobie to z glowy . :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Pieknie sobie radzisz z dietaka i tak trzymaj . :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: A pokusy no coz -wszystkie na to chorujemy . :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Musimy zaczac solidna terapie - wyleczyc sie z tego . :D :D :D Pozdrawiam serdecznie i zycze dalszych wspanialych efektow . /jestem z Toba . :D :D :D Caly czas. :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/1791.JPG[/img]
byłam grzeczna
ale walka jaka stoczyłam ze sobą była zacieta ufffffffffffffffffffffffff
Doris bardzo się cieszę,że masz takie postanowienie antyciasteczkowe. To pomoże myślę,że zwyciężysz. Może i ja dam radę bez najlepszego na świecie majonezu kieleckiego. Buziaczki. :shock: :shock: :shock: :shock: :wink: :wink: :wink: :wink:
Brawo
Dorisku z każdym dniem będzie łatwiej , początek jest najgorszy.
Dasz radę , świetnie Ci idzie . :lol: :lol: :lol: :lol:
Tym razem waga będzie pięknie spadać , wierzę w Ciebie.
Jak twoje spacerki do pracy ?
Życzę powodzenia i mnóstwo uśmiechu. :D :D :D :D
Witaj :D
Cóż to za postanowienia "zacznę po świętach bo mam dużo pracy teraz" ?
W każdej pracy więc i w Twojej napewno- ustawowo, przysługuje przerwa na...pięknie
zapakowaną w nieduże pudełeczko po surówce sałatę lodową z serkiem feta z ogóreczkami papryką jajeczkiem,poprostu z czym tam się chce, zapodane ew. w najgorszym razie plastikowym wideloszkiem
Prawda? Doris? Takie to trudne. :wink:
Buziaczki!
http://www.pizzaexpress.com.pl/cmsAd..._FOTO/71p3.jpg
UDANEGO DNIA :) POD KAZDYM WZGLĘDEM :)
BRAWO. AZ MI SIE BUZIA OD UCHA DO UCHA SMIEJE :)Cytat:
Zamieszczone przez Doris
OBY TAK DALEJ
Oj te ciasteczka i słodycze,ale były by z nas laski żeby nie one :D :D :D
:) CIESZE SIE ,ZE U CIEBIE LEPIEJ U MNIE TEZ :)
http://republika.pl/blog_ds_1189624/2431110/tr/331.gif
:lol: :lol: :lol: Dorisku ,dawno mnie tu nie bylo,ale bacznie obserwuje . Mysle ,ze bedziesz miala dlugo zakusy na te wszystkie zakazane .....itd ...Najlepiej nie myslec o tym ,czy dam rade .czy nie .Bo tylko sie niepotrzenie nakrecamy na wszystko . Podjelam decyzje ,ze nie bede jadla slodkiego i koniec kropka . Inaczej bym zwariowala . :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
Widze po sobie ,ze jak za duzo nie mysle to i nie prowadze walki sama z soba :D :D :D :D :D .to jednak daje mi jakies efekty -pozytywne mam na mysli :roll: :roll: :roll: :roll: Oby to sie sprawdzilo . :D :D :D Moze i to jest jakas metoda -naprawde nie wiem -ja tylko wszystkiego probuje . :lol: :lol: :lol: :lol: I biore pod pache to wszystko co daje dobre efekty - na jak dlugo tez nie wiem ,ale staram sie . :roll: :roll: :roll: :roll: W koncu cos musi na czlowieka podzialac . :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
Wszystkim ,a nade wszystko Tobie skarbie zycze duzo silnej woli w dietkowaniu . I pamietaj nie badz bohaterka i nie probuj jesc malo -to do niczego dobrego nie prowadzi . :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: Raczej skutki z reguly sa oplakane . Odchudzamy sie dluzej ,ale napewno skutecznie . :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: Trzymam kciuki i jestem z Toba . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/647.jpg[/img]
Dziewczyny kochane!!!!!!!!!
wpadam aby podziękować za odwiedzinki i wsparcie.
Wczoraj byłam na spotkaniu AŻ tzn anonimowych żarłoków. Co tam otrzymuję? wewnętrzny spokój i nadzieję że będę z każdym dniem zdrowsza. Kolejny dzień zakończony sukcesem.
Tym czasem pędzę odebrać z cukierni 50 ciasteczek -serniczków, baby wielkanocne i inne słodkości. Moja 16 osobowa klasa( z czego 6 nb, 5 zbuntowanych , a pozostali nie uznają świąt) przygotowuje jajeczko wielkanocne dla pracowników naszej wspaniałej instytucji. Jajka musiałam ugotowac sama bo nie znalazłam odważnych do tego wyczynu.
Trzymajcie kciuki za mnie, abym nie uległa pokusie i żeby nam się udalo nakryć do stołu.
No i zminiam strażnika - płyń ślimaczku, płyń :D :D :D :D :D :D :D
Dam znać po wszystkim czyli wieczorkiem. pa pa
:lol: :lol: :lol: :lol: Dorisku -pedzisz jak perszing do przodu :!: :!: :!: :!: :!: :!: Tak trzymaj ,ale nie wysuwaj sie za bardzo ,bo to moze sie znowu skonczyc -wiesz czym :?: :?: :?: :?: :?: :?: A my Cie tu chcemy zawsze razem z nami . :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Pomalenku ,ale systematycznie . Pozdrawiam Cie serdecznie i wiem napewno ,ze dasz rade . Milego dnia zycze . http://www.valentino.waw.pl/grafika/kosze/5.jpg
Doris, powiedz sobie za kazdy opor stawiony kazdemu serniczkowi to wielka walka i wygrana bitwa, nie ma co ukrywac, bo wiadomo ze jestesmy jak alkoholicy tylko sie obzeramy:) a gdzie znalazlas to towazystwo AZ? ja tez bym chciala, moze by mi pomogli:)
http://www.gifownik.pl/gify_02xxz/sw...rczaczki/1.gif
Ciepłych, pełnych radosnej nadziei swiąt Zmartwychwstania Pańskiego,a także kolorowych spotkań z budzącą się do życia przyrodą. Zdrowia, szczęścia, humoru dobrego, a przy tym wszystkim stołu bogatego. Mokrego dyngusa, smacznego jajka i niech te swięta będą jak bajka. Na tę Wielkanoc życzyć Ci wypada ciepła domowego, milości bliżniego, placka wybornego, spokoju swiętego. Życzę Ci tego wszystkiego z całego serca.
Z okazji Świąt Wielkanocnych życzę
Dobrych myśli, radosnego serca oraz pogodnego nieba!
http://images32.fotosik.pl/184/1c009a0195bdde66.gif
Dorisku świetnie .
Widzę , że dzisiaj humorek zdecydowanie lepszy.
Nie widziałam jeszcze tak szybkich ślimaków - czy twój ślimak nie oszalał?
:?: :?: :?:
Wierzę że nie dałaś się skusić na słodycze .
Pozdrawiam i życzę powodzenia. :lol: :lol: :lol: :lol:
Dorisku, gratuluję :D :D :D Byle tak dalej. Podczas świąt spróbujmy wprowadzić pewne ograniczenia :roll: Tylko jakie :roll:
Zdrowych, Pogodnych Świąt Wielkanocnych, pełnych wiary, nadziei i miłości. Radosnego, wiosennego nastroju, serdecznych spotkań w gronie rodziny i wśród przyjaciół oraz wesołego "Alleluja" życzy urszulka.
Dziękuję :D :D :D , dziękuję, :D :D :D dziękuję :D :D :D !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D :D
za odwiedzinki, wspieranie i życzenia świateczne.
Święta Zmartwychwstania Pańskiego niech będą dla nas czasem powstania ze śmierci obżarstwa, czasem świadomych wyborów- przede wszystkim pożywienia które nam służy.
Doris jestes wielka :D :D :D
i zmotywowana na maxa :D
wielkie gratulacje :D :D :D
Doris, szczwana bestio:) wpadlas na wszystkie watki o swicie!!!:)
A ja zycze Tobie samego szczescia, zadowolenia z samej siebie i osiagniecia zamierzonych celow...
do tego Wesolych i Spokojnych Swiat, z malym kawaleczkiem serniczka i odpowiednia iloscia kielbaski, bez przegiec:)
wczoraj chciałam cos napisać ale się tylko wyspałam przy kompie.
Teraz was kochane odchudzaczki poodwiedzałam i czas na porządki
papa
aaaaaaaaaa mój ślimak znowu popłynął :D :D :D :D :D :D :D :D
jem i chudnę :shock: :shock: :shock: :shock:
jem wtedy kiedy powinnam a nie wtedy gdy tylko zobaczę jedzenie, a woda sama odpływa
jakie to proste, no tak zawsze wiedziałam że najpiekniejsze sa rzeczy proste
gratulacje poplyniecia slimaka:) i zeby tak plynol i plyna hen hen:)
no niby proste i logiczne, ale najgorsze uzaleznienia sa....udanych porzadkow, mnie w tym roku omina wszystkie:) wracam do Polski na gotowe swieta hehe
http://img141.imageshack.us/img141/9173/42bh4.gif Wesołych Świąt na dietce !!! :lol: :lol: :lol:
http://kartki.onet.pl/_i/d/scenka1_d.jpg
Niech z okazji Wielkiej Nocy
Radość, Pokój w życie wkroczy
Szczęścia, zdrowia i dostatku-
W inwestycjach żadnych spadków!
Alleluja!
Grażyna
http://img210.imageshack.us/img210/6817/85ki8.jpg
Zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych,
pełnych wiary, nadziei i miłości.
Radosnego, wiosennego nastroju,
serdecznych spotkań w gronie rodziny
i wśród przyjaciół
oraz wesołego Alleluja
dziękuję za życzenia i nawzajem ;) Patrząc za okno, powinno się powiedzieć "Merry Easter everyone" i zaśmiać się głosem grubego, starego brodacza...
ale żeby te święta były spędzone w rodzinnej atmosferze, spokoju, bezpieczeństwa i miłości - tego Ci życzę. :*
DORISKU
BRAWA , BRAWA , BRAWA
tak ciężko było Ci się zabrać ca dietkę , a tu patrz jaka nagroda - pięknie tracisz oby tak dalej
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol
Aż się serce raduje jak widzę takie postępy u Ciebie .
Pozdrawiam
**___**
_**___**_________****
_**___**_______**___****
_**__**_______*___**___**
__**__*______*__**__***__**
___**__*____*__**_____**__*
____**_**__**_**________**
____**___**__**
___*___________*
__*_____________*
_*____0_____0____*
_*_______@_______*
_*_______________*
___*_____v_____*
_____**_____**
_______*****_______
Kurczaczków Zielonych
Baranków Czerwonych
Bazi Różowych
Pisanek Kolorowych
Dyngusa Tęczowego
I Wszystkiego Dobrego,
życzy misiala
Dzwon wesoło się rozlega
Pieśń potężna Świat obiega
Oby serce też zostało
napełnione dzisiaj chwałą
i tętniącym życiem wiosny
w Zmartwychwstania dzień radosny
http://x.garnek.pl/ga6481/fe21c87c9a...a3/1172488.jpg
Serdeczne życzenia zdrowych, radosnych, rodzinnych Świąt, smacznego święconego, dużo wody w Poniedziałek...
[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/small/1803s.JPG[/img]
/)./)
=(-,-)=
(")_(")
Wesołych Świąt !!!
Witaj Doris!
Wpadłam zobaczyć co u Ciebie słychać i miałam ambitny plan przeczytać Twoje forum ale wymiękłam :) Powolutku nadrobię zaległośći :) Obiecuje :)
Ja to jeszcze taki forumowy noworodek, więc narazie odwiedzam i poznaję.
A więc "Cześć Ci" :D Będę sobie wpadać do Ciebie :D
Witaj Doris wiem,że to nie kulturalnie :oops: :oops: :oops: wpadac o tej godzinie ale narazie się nie da inaczej.Jak tam postanowienie związane z ciasteczkami czy na święta też obowiązuje.
Witam serdecznie w Wielki Piątek, drugi dzień Tridum Paschalnego.
Pascha - przejście
Bóg stwarzając świat stworzył też człowieka na swój obraz i podobieństwo. Jeżeli widzisz podobieństwo swojego cierpienia, może namiastki cierpienia Jezusa to jest nadzieja, bo On zwyciężył śmierć i powstał z grobu. Alleluja!!!!
Wczoraj Wielki Czwartek - Jezus modli się w Ogrojcu, wie że za chwilę zostanie zdradzony i pojmany jak zbrodniarz. Sam jest Bogiem, a modli się do swojego Ojca i prosi, jeżeli to możliwe zabierz ode mnie ten kielich cirpienia i goryczy. Zgadza się z wolą Ojca, składa swoje życie w ofierze. Po co? Dla kogo? W jakim celu?
Jak długo doświadczam trudności ze swoją nadwagą?
Czy w samotności przeżywam swoje niepowodzenia zajadając w nadmiarze?
dzisiaj Wielki Piatek - Droga krzyżowa - Jezus bierze krzyż na swoje ramiona, upada 3-krotnie pod jego ciężarem, bity, opluty, wzgardzony do granic możliwości, wyszydzony. Doszedł na Golgotę, przybiyt tępymi gwożdziami, zawisł na krzyżu, umiera .
Czy daję radę zastosować diety, przyjąc zdrowy styl żywienia ?
- to taki wielki krzyż, który mnie przygniata i upadam, nie, nie dam rady, to juz ponad moje siły
czy akceptję siebie taka jaka jestem??- grubą, tłustą... - sama siebie wyszydzam, wyśmiewam i takie inne, nie mówiąc o innych uszczypliwych uwagach znajomych.
Wielka Sobota - Liturgia Światła
światełko w tunelu - nadzieja
latarnia morska - nareszcie ląd
Co jestmoim światłem?
Co jest moja nadzieją?
Co rozświeca moje ciemności zakompleksienia bycia grubasem?
Dziękuję wszystkim za odwiedzinki i wsparcie.
Ograniczyłam swoje jedzenie, za waszymi radami skorygowałam łączenie produktów, jem 3 razy dziennie konkretny posiłek, a 2 razy surowka, piję ciepłą zieloną herbatkę, mineralną popijam małymi łykami.
Abstynencja oznacza całkowitą rezygnację, bez wyjątków i dyspenzy na okresy świąteczne, imieniny czy urodziny.
Mnie osobiście ciacho zabija, więc nie wpuszczam mordercy i mówię dziekuję. Jestem chora na obżarstwo i podjęłam terapię. Sama wcześniej sobie wiele obiecywałam i szybciej czy wolniej kończyło sie to obiecywanie fiaskiem. Poradnie leczenia otyłości, endokrynolog, zapisałam się na przewężenie żołądka, diety budzące strach w moich oczach, dietetycy rozkładający ręce. Z dietą to było tak - zjadłam to co było na dany posiłek i to tak jakby kropla w morzu, nawet nie poczułam smaku, a to już koniec posiłku. Może to się wyda śmieszne, ale tak właśnie miałam. Dopiero w czasie jedzenia rozkręcała się dla mnie chęć jedzenia, smak w ustach powodował nieopisaną rozkosz :shock: :shock: :shock: . Sama jak to piszę to nie wiem czy śmiać sie czy płakać, ale to właśnie czułam. Jak waga sięgneła 131 kg to już nie było mi bardzo do śmiechu i moja bezradność jeszcze bardziej mnie porażała i jadłam dalej z bezradności. Poprostu doznawałam niemocy i już. Chciałam bardzo się ograniczyć z jedzeniem a robiłam co innego, taka żywieniowa schizofrenia, dwie osobowości w jednym człowieku.
Byłam na kilku spotkaniach AŻ, na pierwszy rzut oka nic tam takiego się nie dzieje i nie ma żadnych cudów, a we mnie coś sie przestawiło że mogę realizować to co wcześniej bardo chciałam, a nie robiłam tego. Rozumiecie o co mi chodzi.
Nic nie robię ponad moje możliwości, a samo wychodzi. Wieczorem nic nie jem i nawet wczoraj nie miałam żadnych pokus i dzisiaj kolejna niespodzianka 400g . Od 15 lat zmagam sie z nieuleczalną chorobą i wszystkie niepowodenia zrzucałam na leki, zaburzony metabolizm. Teraz dowiedziałam się że są to moje racjonalizacje, moje osobiste usprawiedliwienia, których używałam aby sobie folgować.
Kolejna sprawa to uczciwość wobec samego siebie.
Mogę wszystkich oszukać, ale sama siebie nie oszukam i na tym właśnie polega moja choroba. Stanęłam w prawdzie przed samą sobą.
Czas Świąt Wielkiej Nocy, pamiątka którą obchodzimy z powodu tego że Bóg tak nas umiłował że Syna swego za nas ofiarował jak baranka na rzeź, za nasze grzechy ( łakomstwa, obżarstwa, nieuczciwości wobec siebie też), a Jezus zwyciężył śmierć niech będzie czasem powstania ze śmierci obżarstwa, tak jak wcześniej napisałam w życzeniach. Ale się rozpisałam. Takie są moje emocje, przemyślenia i efekty.
Ślimaku płyń!!!
Pozdrawiam wszystkich serdecznie.
*'`'*-.,_,.-*'`'*-.__,.-*'`'*--.,_,.-*'`'*-.,_,.-*'`'*-. _,.-*'`'*--.,_,.-*'`''*-.
Niech z okazji Wielkiej Nocy
Radość, Pokój w życie wkroczy
Szczęścia, zdrowia i dostatku
a na wagach duuuzych spadków!
Zyczy Inverso :wink:
http://img370.imageshack.us/img370/8153/52rj0bo5mo9.gif
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych pragnę życzyć Tobie i Twoim bliskim , aby były one przepełnione radością obcowania z rodziną i przyjaciółmi, miłością oraz refleksją związaną z tym pełnym zadumy, ale jakże radosnym czasem.
Jola z Rodziną
http://kartki.onet.pl/_i/d/kurczak_zajac_d.jpg
:D :D :D Serdeczne zyczenia z okazji zblizajacych sie Swiat Wielkanocnych -zdrowia ,radosci,pomyslnosci "smacznego Jajeczka" i mokrego dyngusa.[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/660.jpg[/img]
Podstolino,Inverso, Lunko, Najmaluszku, Jurecka, Brzuchatku, Foczko,Psotulko, Gayga, Dorfo, Misialku, Czarna hellenko, Dora, Henrietta, tdk, Azaria i wszystkie dziewczyny dziekuję za życzenia świąteczne
:D :D :D to jednak chyba cud :D :D :D :D
wieczory wolne od jedzenia
nic nie podjadam miedzy posiłkami
kolejny dzień bez ciasteczka
oby tak dalej
woda odpływa i buty zrobiły mi się dziwnie luźne, jeszcze trochę i będa mi człapać. :D :D :D :D :D :D
Dzisiaj u nas bardzo zimno, ale słoneczko sie pokazywało.
Upiekłam tylko ciasto drożdżowe a pozostałe zakupiłam po małym kawałeczku w cukierni.
Tak prawdę mówiąc to ja chyba jadłam więcej niz cała moja rodzina