:) WITAJ KOCHANIE :)
TO WYMIARY ROMANA:
PAS- 116
OPONKA-121
BIODRA-113
NIE WIEM NA CO ON JESZCZE CZEKA :?:
MILEGO DNIA :)
http://images27.fotosik.pl/2/70d566075041cf86.jpg
Wersja do druku
:) WITAJ KOCHANIE :)
TO WYMIARY ROMANA:
PAS- 116
OPONKA-121
BIODRA-113
NIE WIEM NA CO ON JESZCZE CZEKA :?:
MILEGO DNIA :)
http://images27.fotosik.pl/2/70d566075041cf86.jpg
Co ja słyszę??Dorotko,kto uczył nas,żeby sie nie poddawać??Takim mysleniem sama nastawiasz swój organizm na to..Walka owszem jest ciężka,ale przeciez...WSZYSTKO jest do zroebienia!!!!Cytat:
bo i tak się nie uda
A teraz wykreślamy słowo NIE...
I tak się UDA!!
Dorotko, udanego dietkowo i ćwiczeniowo wtorku życzę :P :P
... i dziękuję za tak miłe słowa, zawstydzasz mnie :oops: :oops: :lol: :lol: :lol: :lol:
Doris świetnie, że trwasz ...
Udanego dnia!
Witam i pozdrawiam serdecznie.
Pewnie że musi się udać :) Innej opcji przecież nie ma :lol:
To fakt, że innym radzić lżej, ale o ile łatwiej wytrwać, gdy jest ktoś kto poradzi i podtrzyma na duchu ;).
Ja dzięki temu mocno trwam w swoich postanowieniach i wiem, że to nie jest „kolejna próba” odchudzania. Teraz wiem, że za rok będę taka, jaka chcę być :) i nie ma innej możliwości.
Życzę dużo słonka i uśmiechu na twarzyczkach :)
Dorisku witam Cie serdecznie wtorkowo :D :D
Pogon w diably negatywne mysli,nie dopuszczaj ich po prostu do siebie,zobacz ile juz osiagnelas (BRAWO :!: :!: :!: :!: ) nie wolno Ci sie zniechecac i watpic.
Trzymaj sie cieplutko,a tu dla wsparcia w ciezkich chwilkach daje Ci pare fotek paru kobiet,ktore zmienily swoje zycie,na pewno mialy niejedna chwile zwatpienia,podobnie,jak Ty,ale daly rade i Ty tez dasz :!: :!: :!:
Wprawdzie stronki po niemiecku sa,ale fotki mowia za siebie i gwarantuje Ci,ze to zadne trickowe zdjecia
http://www.meine-gewichtsabnahme.de/...d.php?nr=10459
http://www.meine-gewichtsabnahme.de/...d.php?nr=13302
http://www.meine-gewichtsabnahme.de/...d.php?nr=15440
http://www.meine-gewichtsabnahme.de/...d.php?nr=10110
Buziaki dla Ciebie :wink: :D
http://img150.imageshack.us/img150/9...1040571ik0.jpg
Dorisku- całuśnie pozdrawiam i trzymam kciuki :D
Cieplutkie pozdrowienia dla cieplutkiej Doris!
Witam serdecznie wszystkich!!!!
Dziękuję za wsparcie :D :D to było bardzo miłe i potrzebne. Poczułam taka siłę od wszystkich liścików które naesłaliście. Jeszcze raz dziękuję i jestem dłużnikiem.
Jestem na forum, jestem tylko rzadziej bo trochę poza domem, więc bez kompa
dietę trzymam, ale dużo tego mięska i sałaty jem ale zgodnie z listą.
Waga stoi :D
dzisiaj nad ranem trochę napisałam ale tylko u kilku osób, bo za chwilę bylam już w pracy.
Teraz jestem zmęczona, ale szczęśliwa. Cały dzień na powietrzu, a kręgosłup daje się we znaki i stawy bolą, ale do tego jestem przyzwyczajona bo to już tak będzie zawsze. Rehabilitacja troche zawsze podreperuje, ale w czasie zabiegów jest zawsze gorzej. Najbliższe zaczynam w połowie lipca
Mam jeszcze przygotować dwie dokumentacje i to już na czwartek.
i Przygotować spotkanie z rodzicami nowoprzyjętych uczniów.
i troche innych rzeczy zaplanowałam no i odłożyłam egzamin na wrzesień, więc będę czytać i układać w głowie jak coachować klientów. Bo egzamin chcę zdać i być już dyplomowanym i certyfikowanym coachem
Jak się z tym uporam to będę aktywniejsza na forum :D :D :D :D :D :D
Witaj Dorisku :D :D :!:
Gdzie sie podziewasz :?: :?: Doris nie gadaj mi tu głupstw,ze sie nie uda :evil: :evil: :!: Ja w Ciebie wierze-jesteś silna kobieta i dasz rade :!: :!: wiem,ze jest Ci ciężko-przecież sama przez to przechodze od ponad 2 lat,ale nawet na mysl mi nie przyszło,zeby sie poddac i Tobie tez na to nie pozwalam :!: :!: :!: Jesteśmy z Toba,tak jak i Ty z nami i pamietaj zawsze o tym :D :D :D :!:
http://www.gromady.krakow.pl/albums/...3584.sized.jpg