Wersja do druku
Dzięki Dorisku za radu i za przepis, fajnie brzmi i choc nie jestem gotowa do tak radykalnej diety to ten bigosik na pewno wypróbuję, Jak zrobię to dam znac jak smakował. W tej diecie nie ma żadnego tłuszczu??? Oliwy i nic innego??? Tak to zrozumiałam :)
Buziaki, zaraz spadam do kina...... :D:D:D
Doris- podziwiam cię za tak radykalna dietę, ja niestety jestem mięsożerna . A z tobą jak jest? Czy dasz radę długo wytrzymać na takiej diecie. Boje się , że w końcu może nastąpić kryzys i będziesz chciała wszystko nadrobić. Tak było z moim mężem. Zrobił sobie dietę 5//6 /2 i w ciągu 2 dni nadrabiał zaległości z 5 które się odchudzał.
Ale mimo wszystko życzę dużej wytrwałości i wierze , że tobie się uda.
BUZIOLE
http://www.yolandasweddingfavors.com...07-227x276.jpg
POZDRAWIAM SERDECZNIE
DZIEKI, ŻE PAMIĘTASZ O MNIE :)
KURCZE ŁATWY TEN JARSKI BIGOS. MUSZE SPRÓBOWAĆ :)
Doris podziwiam :D :D chyba bym nie wytrzymala na takiej diecie :roll:
chyba lubisz warzywa,co :?:
pozdrawiam :D :D
Doris, zajrzyj do mnie i zobacz jaką piękną tabelkę zrobiła Puma :D Dołącz do nas :D
JA RÓWNIEŻ GRATULUJE SPADKU WAGI...I OBY TAK DALEJ
http://img242.imageshack.us/img242/3008/594lu1.jpg
Dorisku pozdrawiam serdecznie
Ostra ta dietka, ale jezeli ci pasuje i sa efekty to super !! Niedlugo bedziesz fruwac jak ptaszek :D http://www.gify.nou.cz/p_ruzni1_soubory/x39.gif
Pozdrawiam serdecznie, choć czasu brakuje wpadam, czytam i mocno trzymam kciuki. Pięknego, dietkowego tygodnia życzę i spadku wagi oczywista :lol: :lol: :lol:
Buziaczki ogromniaste :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: http://img502.imageshack.us/img502/1...oliherzrb9.gif
Buziaki Dorisku i duzo energii na nadchodzący tydzień!!!!
http://images6.fotosik.pl/208/e917d84423f0c7e8.jpg
http://img242.imageshack.us/img242/5578/573ud5.jpg
DORISKU POZDRAWIAM CIEPLUTKO, kiedy zawitasz do Wrocławia ????
Dorisku, wymiary chyba u Pumy bo ona jest twórcą tego cuda :D Myślę, że musimy jeszcze wyznaczyć jeden dzień w miesiącu do zdawania relacji :roll: Pozdrowienia :D Rada juz odbyta? Rekrutacja zaczęta? Czy masz wolne bo u Was elektroniczna? My mamy z tym mnóstwo pracy :( Pozdrowienia :D
Dzięki za odwiedzinki.Pozdrawiam serdecznie.
http://img103.imageshack.us/img103/3...unnyboykm5.jpg
Doris!!! widzę ,że znów próbujesz diety dr D!
życzę powodzenia i gratuluję straconych kilogramów :wink:
Co to za dieta drD?????
Buziaki Dorisku.........
witaj
Też jestem ciekawa tej diety -chyba niskowęglowodanowa co?
bo te moim zdaniem najbardziej skuteczne .
Miłego dnia
Hej, gdzie się podziewasz? 8) 8)
Buziaczki :*
http://img241.imageshack.us/img241/8...e005tj1.th.jpg
http://img133.imageshack.us/img133/6...e003gl3.th.jpg
raport ruchowy :D :D :D :D
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ALE NIESPODZIANKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!
:P :P :P :P :P MIŁO CIĘ POZNAĆ KOCHANA :P :P :P :P :P
Dorisku jaka fajna z Ciebie kobitka!!!! A ten zamek..... skąd ja go znam....???
Buziaki..................
Pozdrawiam serdecznie!!!
waga stoi a nawet waha sie na plus, ale i tak przyjdzie czas że opadnie.
mam ostatni same zaparcia
a ruchu i warzyw full :shock: :shock:
ciekawa jestem jak długo mój organizm będzie jeszcze trzymał to co zjadłam????
Dorisku zdjęcia widziałam :)
I nie padłam:) Fajna z Ciebie kobitka :)
:D :D :D :D :D Dorotko ,ale sprawilas nam mila niespodzianke . Super :!: :!: :!: :!: :!: Jakze sie ciesze ,ze ujrzalam Twoje kochane pycho. :lol: :lol: :lol: :lol: Wstaw je w NK. Pozdrawiam Cie bardzo serdecznie i juz nie moge sie doczekac spotkania z Wami . http://www.gifolandia.net/obrazy/104705gru004.jpghttp://www.gifolandia.net/obrazy/102...ify_liq_pl.gif
Świetnie :D Wyglądasz na osobę bardzo życzliwą i optymistycznie nastawioną do życia. Już od dawna podejrzewam a właściwie wiem, że ja wyglądam na straszliwego ponuraka :(
Widzę, ze mieszkańcy Krakowa upodobali sobie tę trasę, którą spacerujesz do wycieczek rowerowych :roll: pozdrowienia :D :D :D
Doris- witam i pozdrawia. Fajnie zobaczyć cię chociaż na zdjęciu, lepiej by pewnie było na żywo ale cóż….trzeba i tym się zadowolić.
A co do zaparć to proponuje mój niezawodny sposób – stosuje to już od pół roku i nie narzekam. Wieczorem przygotuj sobie szklankę przegotowanej wody z łyżeczką miodu i plasterkiem cytrynki. A rano , zaraz po przebudzeniu na czczo to wypij.
Postaraj się jakąś godzinkę potem nie jeść. Mnie pomaga, może i tobie pomoże.
BUZIOLE :lol:
Doris, serdecznie dziękuję za odwiedziny. Nie żałuję tego, co się ze mną stało, tyle że żona mnie teraz samego nie puści :D Cieszę się, że napisałaś, podziwiam Twoje zdjęcia i chyba lepsze samopoczucie :?: Pozdrawiam serdecznie :lol: :lol: :lol:
Skąd ja znam tę buzię? Skąd ja znam ten zamek? :lol: :lol: Doris, może doczekamy pięknej plaży przy tych bulwarach? Będzie jak w Paryżu 8) 8)
Buziaczki
Dorisku zaparcia to tez moj problem :? ja pije rano ciepla wode z cytryna , czasami pomaga :D :D
wygladasz super, zazdroszcze ci Krakowa :D :D
Masz taką pogodna buzię i wygladasz szczuplej niz na fotkach z ubiegłego roku (kiedyś wstawiłaś),... wspaniale Dorisku, ze się trzymasz,... umnie bywa różnie ale liedy Ciebie czytam i widzę wyniki to zaraz sie zbieram w sobie :lol:
Całuski Kochanie i wielkie brawa za wytrwałość :lol:
Dorisku...no nooo wize ze ostro spacerujesz.... i bardzo dobrze ruch to samo zdrowie:):);*
Ale się tu Krakusy zebrały, no, no... :P :P :P
Dorisku buziaki przesyłam, pewnie kiedys wpadne do Krakowa, może jeszcze w wakacje!!!!!!
Jak miło Cię widzieć, fajna babeczka z Ciebie z przemiłym uśmiechem :) Pozdrawiam cieplutko
http://img266.imageshack.us/img266/5487/kwiaty12ey9.gif
Dobranoc :D
Milego dnia Dorisku:)
http://www.rysch.com/kuchnia/images/...ka_owsiane.jpg
:D :D :D Dzien dobry Dorisku kochany ....jak dzisiaj samopoczucie . :?: :?: :?: Tylko mi nie przeholuj z tymi wyczynami -coby Cie nie rozlozylo . Wiesz -musisz byc codziennie gotowa do ruchu ,a czasem nadmiar szczescia szkodzi . :roll: :roll: :roll: :roll: wiem cos na ten temat . :wink: :wink: :wink: Totez staram sie wszystko rozkladac w czasie . :D :D :D I stad ten chroniczny brak jego na codzien . Pozdrawiam serdecznie . http://www.gifolandia.net/obrazy/135346salatka.gifhttp://www.gifolandia.net/obrazy/08181818[1].gif
Dorisku przeciez Ciebie w połowie już jest mniej :shock:
Trzymaj się i nie waż przerywać "dzieła"
Serdecznie Cię ściskam papa
Dorisku, wiele już za Tobą, oby tak dalej!!!!
Buziaki...........