Witaj!!
Ja też mam problemik z jedzeniem jak wrócę z pracy ale narazie nie daję się i zjadam tylko to co sobie założyłam a jak wróce wieczorem to tylko piję.Zauważyłam że troszkę zmieniają mi się mysli po powrocie do domu ostatnio pierwsza myśl jest "zrobić sobie herbatkę" może i ty dojdziesz do tego etapu

Pozdrawiam i życzę powodzenia