Wątek: nowa

Witam serdecznie nowa forumowiczke Ciesze sie niezmiernie ,ze nasze forum zaczyna byc bardzo ozywione . Im nas wiecej tym lepiej ,to znaczy ,ze po ulcach beda chodzic smukle Polki.
Zycze samych sukcesow w dietkowaniu i gubieniu zbednych kiloskow.
Ciesze sie niezmiernie ,ze bedziesz miec kontakt z Doriskiem i bedziesz Ja motywowac . A zatem do roboty Chucherko zaczynamy - POPWODZENIA

Witaj Myślę, że sukces jest niedaleko. Tylko pamiętaj - małymi kroczkami
Pozdrowienia

WITAM NA NASZYM FORUM
Z NAMI CI SIE UDA
Zgadzam sie z moją przedmówczynią sukces będzie tylko trzeba do niego dojść małymi kroczkami
POZDRAWIAM

Witaj milo goscic nowa forumke
z nami na pewno ci sie uda a wybralas juz diete ktorej bedziesz sie trzymac
no to do boju
trzymam kciuki

Hej Chucherko, mam nadzieje że się dzielnie trzymasz ? : ) ja zaczynam czwarty dzien mojej dietki 1000 kal, czuję się świetnie i juz spodenki jakby luźniejsze sie zrobiły. Ogólnie czuję sie jakaś lżejsza i jakby więcej energii we mnie : ))))) a więc warto : ))))

Pozdrawiam serdecznie : ))))

Jakby to powiedzieć, to dopiero 2 dzień, ciuchy nadal sie wpijają w rózne części ciał, a ja nadal wyglądam jak to okresliła koleżanka jak " szynka wielkanocna" ( to aluzja do mojego stroju, wybrałam opcję bardziej dopasowana, niż szerokie worki)
Nie mam jakiejś konkretnej diety, staram sie ograniczyć całkowicie cukier w kazdej możliwej postaci, i nie jeść po 18. Dodatkowo zamówiłam dziś w aptece jakiś specyfik co to sie pije przez 20 dni, i oczyszcza organizm z wszelkiego paskudztwa....
I to chyba tyle na początek. Po dwóch dniach zauważyłam, że nie jest tragicznie ciężko, no może z tą 18, a to dlatego, że późno wracam z pracy, ale może uda mi sie to jakoś przeorganizowac...., ale też nie jest lekko, co do słodkiego, to akurat pechowo wypadło, wczoraj moja pociech miała urodziny.........
Po przeczytaniu postu " majki", zaczęłam zwracac trochę uwagę na emocje...., i tu okazało się że najwięcej słabych pkt. Zupełnie nie umiem nad nimi panować, i targają mną jak dmuchawcem na wietrze. Tak naprawde, to nie pamiętam, żebym była głodna, oj dawno....., więc nie mam kłopotów z fizycznym głodem. Natomiast te emocje, to moja pięta achillesa..
Po cichu mam nadzieję, że z wami jakoś uda mi się to wszystko wyciszyć, każdy najmniejszy wasz post jest jak balsam dla duszy, aż chciało by się powiedzieć : biorę w kazdej ilości
Aha, i kupiłam sobie krokomierz, teraz musze rozszyfrować instrukcję....to też dodatkowo zdopinguje, bo pokazuje ilość zrobionych kroków, i ile się spaliło kalorii.
I na początek wystarczy, po sobie wiem, że jak zmieniam 100 rzeczy naraz, to po 3 dniach totalna klapa

Mam nadzieję, że wam wszystkim tez pomalutku idzie w dobrym kierunku
Doris....., nawet nie wiesz jaki bagaz wzięłas na swoje barki
Pozdrawiam

nie da rady....., ide kupić torta, całego....................

Witam wszystkich. Po przejściu wszystkich formalności rejestracyjnych próbuję włączyć się do dyskusji na forum. Nie ukrywam, że bardzo potrzebuję wsparcia. Jestem po czterdziestce i jest mnie 40 kg za dużo. Odchudzałam się wiele razy i efekt jo-jo niweczył moje starania. Liczę, że przy Waszej pomocy uda mi się trwale schudnąć.

[b]Witaj Chucherko.[u]
Zaglądam rankiem do Ciebie i co widzę ? marzenia o torcie , no nie a co to jest tort?
Zapomnij o czymś takim raz na zawsze i to już bo się zezłościmy
Nie słuchaj takich "dobrych koleżanek" , o Boże wśród jakich ludzi Ty przebywasz , dogadywać to każdy potrafi .Tutaj jesteśmy z Tobą całym sercem i u nas naprawdę dostaniesz wsparcie .
Chucherko a co z piciem wody i herbatek wieczorem ? a może owoce lub marcheweczka jak bardzo ssie ?

Dasz radę zobaczysz .
Trzymam z Ciebie i będę tu zaglądać.