DZIEWCZYNY W WAS MOJA NADZIEJA.

http://www.gimzetka-1.w8w.pl/nr1/pic/humor.jpg

NIE ŁAM SIE :)
JESTESMY Z TOBĄ :)

:lol: Bedzie dobrze - nie panikuj . Jestem z toba . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/207.jpg[/img]

tdk!!!!
Na poprawienie nastroju wiosenne pozdrowienia w niedzielny poranek.
Niech optymizm i nadzieja rozkwita z godziny na godzinę z każdym promyczkiem słońca
http://x.garnek.pl/ga7265/4a3982e7ab...a3/1360394.jpg
abstynencja ciasteczkowa trwa :D :D :D
małymi kroczkami zrealizujemy wielkie marzenia :D :D :D :D
nie od razu Kraków zbudowano :D :D :D :D
to i nasza waga ubywa wolniutko :?
a czasami nawet przybywa mimo dietki :shock: :shock: :shock: :shock:
ale i tak damy radę :D :D :D :D :D :D
Co u strusia???
Dawno go u mnie nie było, a tęsknię przepadliście i wielgachnie.
Czyżby dostał etat w skarbówce :shock:

Cześć wszystkim.
Dzięki za wsparcie ale miałam już tak dość tego że waga stoi , że weekend niestety nie był dietkowy - efekt 1 kg do przodu.Nie przejmuję się tym - mówi się trudno , ale co pojadłam to moje.
PROSZę NIE BRAć ZE MNIE PRZYKłADU.

No cóż - od dzisiaj dietkowanie .
Zaraz spadam na orbika .
Cieszę się bardzo z waszych odwiedzinek , wiem że jak upadnę , to wy mi pomożecie .
Bardzo dziękuję i Pozdrawiam .

JESTEśCIE KOCHANE. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Witam
Chyba też mam dzisiaj lekkiego "dołka" :lol:
Na własne żądanie, zresztą się najadłam słodkości i ...kucha.
Jednak po uwagę chyba musimy wziąć pracę naszych hormonów
i okresy związane z okresami- wg moich obserwacji pociagaja mnie
te okresy żarłocznie :lol:
Buziaczki i pozdrawiam!

http://www.cinche.com/images/leucine-diet.JPG

UDANEGO DIETKOWEGO TYGODNIA ZYCZĘ :)

I PO CI KOCHANIE W WEEKEND ODPUSZCZAŁĄŚ. TERAZ MASZ DO PRZODU I WIECEJ PRACY. JA TEZ TAK ROBIŁĄM NA POCZATKU ODPUSZCZAŁAM I ZACYZNAŁAM OD PONIEDZIAŁKU. TERAZ WIEM, ZE TO BŁAD.

Och te szaleństwa weekendowe- to jakaś imprezka, to zwyczajne poluzowanie i zachwianie rytmu dnia- które trzeba potem boleśnie odpracowywać cały tydzień. I jeszcze te wieczorne podjanka... Wszystko przeciwko nam.

http://www.docuverse.com/blog/donpar...ute2resist.jpg

dobranoc :)
słodkich snów :)

Pozdrawiam dietkowo :D :D :D :D :D warzywnie :D :D :D :D sokowo :D :D :D :D leciutko :D :D :D :D optymistycznie :D :D :D :D w abstynencji ciasteczkowej :D :D :D

http://x.garnek.pl/ga804/222de0ed63d...a3/1378356.jpg

JAK POSTANOWIłAM TAK ZROBIłAM , WCZORAJ śCISłA DIETA TZN.1 rzodkiwka , 1 małe jabłko, 150ml jogurtu naturalnego - REZULTAT 1 KG DO TYłU .
A może mój organizm potrzebował jakiegoś zawirowania ????
Wydaje mi się że na 3 miesiące pilnowania się , 1 dzień pojedzenia sobie to nie jest tak źle .
Dzisiaj mam w planie jeszcze się pogłodzić , trochę oczyścić organizm , a od jutra powrót na dietkę rozsądną .
Dzisiaj mam w planie kapustę kiszoną ok. 200g i 2 pomarańcze - czy wytrzymam zobaczymy.
Pozdrawiam was dziewczynki i życzę powodzenia w dietkowaniu. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

http://www.iskconbangalore.org/conte...ce/pinaple.jpg

JA BYM Z GOLODU UMARŁA PRZY TAKIEJ MAŁEJ ILOSCI ŻARCIA :)
ALE SKORO MÓWISZ , ZE TO TYLKO DWA DNI TO.....................
CIEKAWE JAK ZAREAGUJE NA TO TWÓJ ORGANIZMA, BO ONE NIE ZAWSZE PO GŁODÓWCE CHCA LECIEĆ W DÓŁ :(

http://x.garnek.pl/ga6282/7d0d4e2d62...a3/1349890.jpg

kuzyni przybywają z rewizytą kontrolną
:shock: a może to kuzyn z kuzynką?????
jak rozpoznajesz płeć swojego????????????????
pij chociaż jak nie jesz :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

http://img73.imageshack.us/img73/1381/27568ad8.jpg




Witaj, w końcu do Ciebie trafiłam. Dzięki za odpowiedź na mój post ( dawno było, ale na chwilkę wypadłam z obiegu).
Poczytałam o Twoich wyczynach, no idzie naprawdę wspaniale!
Mam nadzieję, że "dołek" pokonany (?)! Pozdrawiam Cię serdecznie i tak trzymaj ( tylko nie przesadź z ta głodówką!!)

http://www.irondogfeeders.com/assets...g-and-feet.jpg

KOLOROWYCH SNÓW :)

ja tez stosuje czasami takie jednodniowe glodowki...mozesz nawet wiecej zjesc warzyw, a i tak waga 1 kg w dol :D dawniej to robilam tak ze przez caly dzien jadlam tylko jablka, albo tylko platki owsiane na wodzie :D
no ale trzeba byc troche zdesperowanym :roll: :D :D
powodzenia zycze :D :D

CZEść dZIEWCZYNKI.
Mój trud dwudniowej głodówki opłacił się . Moja waga ruszyła z miesca i w końcu mogłam zobaczyć na wadze 2 cyferki.
Aż chciałoby się jeszcze tak dłużej potrzymać dietę . Nie bójcie się ja wiem że na dłuższą metę to nie dla mnie i organizm można sobie zniszczyć , a przecież nie o to nam chodzi.

99 - JAK TO PIęKNIE WYGLąDA.

Sory ale musiałam się pochwalić , wiecie przecież jak długo czekałam na ten spadek.

Życzę wam wszystkim jak najwięcej takich radosnych poranków.
http://redsms.pl/produkty/animacje/12001.gif

Przesyłam całuski .

Brawo niech żyją Twoje dwie cyferki. Gratuluję. Pozdrawiam cieplutko, choc u mnie zimno,i smutno i duszy też nic fajnego mi nie gra. Może jutro bedzie lepiej :wink: :wink: :wink:

http://www.agrotrader.pl/pictures/1576138260_middle.jpg


GRATULUJE SPADKU I DWUCH CYFEREK :)

OBMYSLIŁAS SOBIE JUŻ CO PO TEJ GŁODÓWCE??
1000 KALC ??

Gratuluje :D

Witaj :lol:
Wielkie BRAWA :!: :!: :!: i tylko żadne "sorry", bo właśnie takie wieści trzeba tu pisać w pierwszych słowach :!: :lol: ,...bo właśnie takie wiadomości dodaja innym siły do walki i pozwalaja cieszyc sie z Tobą :lol: :lol: :lol:
Nigdy nie popierałam głodówek, ale tzw. diety oczyszczajace 1-2 dniowe jak najbardziej TAK :lol:
Pozdrawiam cieplutko i czekam na kolejne takie wieści :lol: :lol: :lol: http://img396.imageshack.us/img396/3647/569zs7.gif

Gratulacje :D :D :D

:D Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrego dnia i troche sloneczka . http://www.ekartki.pl/cards_files/2/2759_wiosna.gif

Miłego dnia .
Wybaczcie że tak mało zaglądam do was .
Od jutra obiecuję poprawę .
Dietkuję grzecznie .
http://www.spbardo.net/pliki/aktu/wiosna.jpg

Witaj tdk :), widzę, że ostro dietkujesz :), gratulacje za dwucyfrowy wynik :):), pozdrawiam cieplutko

Mam nadzieję, że tendencja spadkowa utrzymana :roll: pozdrowienia :D

http://x.garnek.pl/ga5122/c8f952a4ab...a3/1380173.jpg
wszystkiego najlepszego w świecie dwucyfrówek
gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam wszystkie dziewczyny.
Czas zabrać się za ćwiczenia , myślę zwłaszcza o ćwiczeniach na mięsnie brzucha.
Przez ostatni tydzień trochę zaniedbałam orbika , ale siła wyższa - są czasami ważniejsze sprawy.
Doris , Toshi , Azzuria, Podstolino , Poziomko, Misiala, Flex, Chucherko, , Tamirrko , Samorodku i wszyskie Kochane dziewczyny które mnie wspieracie to wam dziękuję .
Gdyby nie wasze wsparcie pewnie dietki by już nie było.

To dla was wszystkie kwiaty tej wiosny.

http://www.traw-rol.com.pl/opisy/images/laki.jpg

http://imagecache2.allposters.com/im...py-Posters.jpg

WSTAWIAJ RAPORCIK Z CODZIENNYCH ĆWICZEŃ:)
TAK BEDZIE ŁATWIEJ CI SIE KONTROLOWAC BO WSTYD PRZED NAMI JAK NIE POĆWICZYSZ :):)

Gratulacje !!!!!!!!!!!!!!
Nim się obejrzymy twoje dwie dziewiatki przewrócą się do góry nogami i będzie rewelacja.

Pozdrawiam

Tadzik nie masz za co dziękować.Same grzeszymy ile wlezie, więc
wyników nie mamy-tak jak TY :wink: :lol:

Na zewnątrz deszcz , a u mnie słonko.
Znów nieśmiało przesunęłam suwaczek .
Już jest 98 kg , aż się boję zapeszać .

Flex masz rację co do ćwiczeń - wczoraj już było lepiej : trochę poskakałam na skakance i zaczynam ćwiczyć mięśnie brzucha. Było trochę nożyc , trochę półbrzuszków i trochę hula hop. Mięśnie mam słabe i to bardzo. :x :x :x :x :x
Muszę ćwiczyć brzuch bo po zgubieniu 16 kilosków zrobił się beznadziejny.

Urszulko oby Twoje życzenie się spełniło - Dziękuję .
Do tego niestety jeszcze bardzo daleka droga - ale nie mówię że nie jest możliwa.

Samorodku U mnie również różnie bywa z dietką . Fakt staram się za bardzo nie odpuszczać . Wiem że wpadniecie z kontrolą i będzie wstyd.

Dorisku dzięki za gratulacje . Śledzę twoje osiągnięcia regularnie i aż mi się gęba śmieje jak widzę jak twój ślimak zasuwa do przodu.

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Ale się rozpisałam .
Wszystkim życzę udanego dnia ( oczywiście dietkowego )

http://www.perelki.malach.org/wp-con...5_pure_sun.jpg

Oby wszystkim świeciło słońce.

Popatrz, jak niemożliwe, staje się możliwym :D !!!
Tak trzymaj a za niedługo, dosłownie za ciut, ciut będziesz lekka jak......:

http://img375.imageshack.us/img375/8093/112231ou8.jpg

pozdrawiam serdecznie :lol:

:lol: Zazdraszczam.Ubytku wagi :lol:
Moja tam nic, a nic :roll: i wcale jej się nie dziwię :wink:

:D Gratuluje i :lol: Zycze milej niedzieli http://www.ekartki.pl/cards_files/7/7921_13696090_1.jpg

jak spada waga to czlowiek tak sie cieszy. Bardzo przyjemne uczucie, Oby takich chwil było jak najwięcej. Pozdrawiam :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

http://www.twojezyczenia.pl/kartki_z...e_gerber_1.jpg

DUZO POZYTYWNYCH CHWIL W NADCHODZĄCYM TYGODNIU

Witam!!!!![/color]

Jak tam dziś :?: :?: :?:
Słoneczko :?: :?: :?:


Pozdrawiam[/size]

Gratuluję :D :D :D U mnie zastój :(

tdk Gratuluję tych dwóch cyferek, ale przede wszystkim jestem pełna podziwu, że nie zniechęciłas sie przez te tygodnie, gdy waga nie spadała. Teraz, to już idziemy łeb w łeb (kilogram w kilogram?).

http://www.thegreenhead.com/imgs/sun...wing-kit-1.jpg

pozdrowienia wtorkowe zostawiam :):)