Witam , póżną porą , chwilowo miałam przestój w pisaniu bo mi się dziecko rozchorowało , ale od diety nie odstępuję , walczę cały czas.Najgorzej oczywiście jest wieczorem , ale i tak się nie daję Ktoś ma jakiś pomysł na kolację , już sama nie wiem co jeść jedni piszą że wieczorem powinno się jeść węglowodany inni znowu że białko , jak to w końcu z tym jest [/img]