Wątek: odchudzanie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Fajna stronka: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Bozenko fajnie Ci idzie dietka tylko pozazdrościć to co piszesz osobie,to jakby omnie wzrost ten sam i waga była u Ciebie też taka sama tylko ja mam już 42lata i też po dzieciach w moim przypadku urodzonych w póżnym wieku nie mogę sobie dać rady z nadwagą ,co wcześniej przychodziło z łatwością. Trzymaj się Pozdrawiam

Pozdrawiam

Bozenko napisz jak po wizycie u dietetyka
Chyba wszystko ok?

Pozdrowienia

Witaj. No co TY ryle już masz za sobą a rodzinka tego nie widzi? To im pokaż, niech będą z Ciebie Dumni,że taka dzielna kobieta jesteś

Hello,

za oknem tak pięknie świeci słoneczko,
dlatego wpadam z pozdrowieniami
i życzę miłego, niedzielnego popołudnia

Trochę mnie nie było -to wina komputera.Za żdne skarby nie mogłam się zalogować.Co do diety to utzymuję to co osiągnełam ale nic mniej.Nie miałam w tym czasie głowy do diety.W niedzielę miałam Komunię dziecka -żyłam przygotowaniami do niej.Na liczenie kalorii zabrakło czasu i chęci.( a może to tylko wymówka).Robiliśmy Komunię w domu ,zostało multum jedzenia.Boję się że może to mieć zgubny wpływ na moją linię.Postaram się jednak pohamować aby stracone kilogramy nie powróciły.Nie będzie to jednak łatwe odpuściłam sobie raz,drugi ,trzeci,pofolgowałam na wczorajszej uroczystości.Teraz jest ciężko powrócić do liczenia kalorii,ćwiczen itp.Muszę jednak to zrobić -powód-dawało wymierne efekty.Tylko jak się od nowa zmotywować.Może któraś z Was mnie do tego przekona.


CARRRISMA - dzięki za świetne instrukcje.Okazało się to takie łatwe.Buziaczki.

[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][img]

Pozdrawiam wszyskie uczestnikiczki forum.

[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[URL=http://g.imageshack.us/g.php?h=179&i=bobasmp7.gif][IMG][img]

Ja padłam ofiarą podobnego postępowania Odpuściłam raz i drugi i muszę nadrabiać straty Najgłupszym występkiem były lody i ciasto

witaj zarelko najlepiej wydac dalej ,zeby nie kusilo oczat . Życze wytrwalosci i dobrego dietkowania . Pozdrawiam .