Wersja do druku
Misialku - lepsze ćwiczenia rekreacyjne niż żadne, a co do natki to mozna ją dodać do każdego posiłku, ja jem chleb z masłem i natką ale ty chleba chyba nie możesz.
a może ten brzuch ci zozsadziło po kawie, wiem że na SB nie powinno sie pic kawy bo kawa zatrzymuje wodę w organiźmie
miłego weekendu bez obżarstwa
pozdrawiam :D :D :D
DZIEN 12/14
Koncowka dietki wypadla akurat na weekend :D :D wiec na pewno oszalamiajacych wynikow nie bedzie :D
dzisiaj cwiczylam 15 min i pedalowalam 30 min.
luizku, kawy nie pije, chleba nie jem, bede pogryzac natke jak zajaczek, :D
psotulko, jestes nareszcie :D a co to,zaczynasz od poniedzialku,myslalam ze jestes w akcji asi :D
pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie
:D :D :D :D :D :D :D
Misialko mi te krople koleżanki doradziły, na początku bardzo moczopędnie działały, teraz może mniej, w aptece o nie pytaj. To naturalny środek, żadna chemia, bo takiej sie boję.
http://www.zdrowko.com.pl/sklep
tu poczytasz
Skład: naturalne olejki eteryczne otrzymywane z roślin takich jak: mieta, koper włoski i melisa rozpuszczone w 96% roztworze etanolu.
Ja płaciłam 60 złotych, ale na bardzo długo starczają, do 1,5 litrowej butelki wody dawałam 1,5 -2 kropelek, nawet gazowanej , bo niestety tą lubię. Piję ją cały dzień.
Opakowanie: 10 ml Nie wierzę w cudowne środki, ale to wspomaga dietę.
Pietruszkę jadłam samą, jak piszesz jak zajączek. Dzis jadłam tylko arbuz, zjadlam niewiele ponad kilogram. Jutro to samo i mam nadzieję , że mój wskaźnik znajdzie się tam, gdzie był przed urlopem.Pozdrawiam i 3mam za twoją dietkę.
:D WITAJ :D
ROZLENIWILAM SIE OKROPNIASCIE :D TYLE JEDZENIA DZIEWCZYNY ZOSTAWILY I OWOCOW -WIEC JEM I JEM :!: JEM WLASCIWIE NORMALNIE :!: TERAZ JEDNAK MUSZE PRZYCIAGNAC SOBIE CUGLI I WROCIC DO 65KG NA KONIEC AKCJI ASI ALE SIE NIE UDA :(
OSTATNIO MAM WILCZY APETYT :!: DOBRZE ,ZE WAGA SIE TRZYMA :D
KOLOROWYCH SNOW
:D dzieki, musze sie za tymi kropelkami rozgladnac :D pietruszki troche skubnelam, ale nie idzie mi jakos :D
:D psotulko,tak to juz jest jak sie czlowiek rozje,to nie wie kiedy skonczyc :(
najlepiej to spotkania organizowac w jakiejs kafejce czy resteauracji i zjesc tylko to co zamowione :D a najlepiej w parku, bo pokus zadnych nie ma :D
zartuje, fajnie ze sie spotkalyscie i milo spedzily czas :D a teraz trzeba wziac sie w garsc, zeby na tego sylwestra jakos wygladac :D :D mi troche brzuch sie zmniejszyl, ale dzisiaj sie obejrzalam dokladnie i stwierdzilam ze mam strasznie grube uda, o d****e nie wspomne :D :D :D
pozdrawiam :D
Misialku, na mnie odwadniajaco dzialaly zielona i czerwona herbata , wiem, ze sa ochydne ale jak sie kupi jakas z dodatkami np. suszonych owocow to mozna przelknac .
Pozdrawiam i zycze dietkowej niedzieli :D
Miłego weekendu :D :D :D :!:
Na mnie też odwadniająco działa czerwona herbata i wcale nie jest taka paskudna-polecam tą z dodatkami -ananasowo-brzoskwiniową.firma Bio-Active ma dużo fajnych herbatek wspomagajacych odchudzanie :D
http://bio-active.pl/isadmin/pic/p103_normal.jpg
A to moja ulubiona-grejfrutowa
http://bio-active.pl/isadmin/pic/p116_normal.jpg
:D BUZIAKI NIEDZIELNE :D
http://imagecache2.allposters.com/im...PP-CSW0169.jpg
Witaj Misialko :D tak się zstanawiam czy też nie zacząć SB moze waga troszkę by spadła ,obawiam się jednego że nie będę mieć siły do pracy a niestety muszę :roll: .Przestudiuje starannie tą dietę może faktycznie warto sprubować a nóż widelec się uda pozdrawiam
Misialku, a probuj rano jak wstaniesz wypic szklanke wody z cytrynka :lol: :lol:
Milego tygodnia :!: