Miłego tygodnia i do napisania za tydzień .
Trzymaj sie z dala od fajeczek :roll: i zamiast dymka 10 przysiadów :D
Wersja do druku
Miłego tygodnia i do napisania za tydzień .
Trzymaj sie z dala od fajeczek :roll: i zamiast dymka 10 przysiadów :D
:) ZYCZE UDANEGO TYGODNIA :)
http://www.gify.nou.cz/mini_ikon4_soubory/162.gif
MISIALKO POWOLI DAMY RADĘ.
MAM NADZIEJĘ ŻE SZYBKO ZAŻEGNAMY TO CHORÓBSTWO.
http://www.kwiaciarniaflora.com.pl/kwiaty2/611d.jpg
:D witajcie kochane moje :D ja po weekendzie wracam skruszona :oops:
w sobote mialam napad totalnego obzarstwa :oops: dobrze ze zdazylam chociaz rano brzuszki pocwiczyc :D w niedziele chodzilam 5 godzin i ogladalam samochody,bo bylismy na auto show w Detroit...ale co z tego jak na wyjezdzie ja nie potrafie pohamowac apetytu na wszelkiego rodzaju junk food :oops:
dzisiaj zastanawiam sie nad dietka jogurtowa lunki i chyba zaczne od jutra, bo musze poczynic jakies zakupy....a dzisiaj u nas marznacy deszcz....wiec nawet z domu nie wychodze...dzieci tez sobie wolne zrobily od szkoly... :?
ahhh...wariacji jakiejs dostaje ostatnio... :(
krysial, psotulka,luna,evita,bewik,BEIGNET,elizabetka :D :D
Misialku :lol: :lol: , gdzies wyczytalam , ze pedalujesz codziennie po 40 min. :lol: :lol:
no,no gratuluje :lol:
Ja tez za waszym przykladem zaczelam pedalowac :lol: :lol: , tylko, ze pedaluje w dni w ktore nie chodze na aerobik :lol: :lol:
Tez tak roznie mi to wychodzi, czasami 40 minut jakos tak poleci, a czasem ledwo pedaluje, ale sama siebie oszukuje, jeszcze 300 m, a to do pelnego km.i jakos leci, chociaz jak zchodze to jestem mokra i nogi mam trzesace :lol: , ale czuje sie lekka jak piorko i to mnie zacheca do pedalowania :lol: :lol:
Misiala :D Coś dla ciała i dla ducha musi być :lol: :lol: :lol:
Misiałku :D
ja dzisiaj przykładnie spożyłam 800 kal,mam nadzieję ,że na dzisiejszym dniu się nie skończy. :?
U ciebie marznie deszcz,a u nas zimy nie widać,tulipany z ziemi wyłażą,wariactwo.
Trzymam za ciebie kciuki :D :D
Misiala a może to ta pogoda tak na nas działa ? Przyroda nieco szaleje a my tez nie zachowujemy się zbyt rozsądnie. Niby dieta a jak jest okazja to ładujemy do brzucha a potem lament 8) :D
Pozdrawiam http://img235.imageshack.us/img235/420/owoc108ip1.gif
, ewace, masz racje, najwyzszy czas to zmienicCytat:
Niby dieta a jak jest okazja to ładujemy do brzucha a potem lament
:D
julisia, ja tez sie staram,uffff ciezko :D
evita, lepiej karmic ducha niz to cialo niewdzieczne.. :D
bewiku, ciesze sie ze tez pedalujesz, mi tez czasami idzie jak na trzeciej zmianie,ale zmuszam sie :D
nauczylam sie wstawiac obrazki
http://www.gifyx.za.pl/gify/slodkie/EngelG1.gif