ostatnia szansa

Misialku, zycze wspanialego dnia :lol: :lol:
Przesylam buziaczki :!:

Pozdrówka na popołudnie,bo ono jeszcze chyba przed tobąhttp://klub.chip.pl/gekon/nros/kwiaty03.gif

Pozdrawiam cieplutko Misialko :D :!:

Ja dzisiaj zaczęłam dietkę jogurtową.Co do owocow to przecież mozna zmniejszyć ich ilość -czasami tak robiłam jak nie byłam głodna.do niczego nie namiawiam -sama musisz zdecydować :D :!:

:D ufff, dzisiaj tak sobie, :? zaplanowane cwiczenia wykonane,tylko z dietka cos kulawo, bo laza za mna weglowodany i zjadlam mala buleczke i troche orzeszkow nadprogramowo....
luna,zastanawiam sie jeszcze.... :D
julisia,bewik,hiii,elizabetka,psotulka,evita,ILLA, podstolina dziekuje :D

U mnie też jakośkulawo idzie. dwa dni ok, potem 4 źle ....

http://www.gify.nou.cz/z_kocka1_soubory/ko2.gif

:lol: JUZ JESTEM MISIALKU POZDRAWIAM :lol:
110/82 :!:

Witaj misiala :D
Wiesz, po węglowodanach bardziej chce się jeść 8)
pozdrawiam :D
http://img256.imageshack.us/img256/8553/17og8.gif
http://img402.imageshack.us/img402/2327/linnia16os6.gif

Tak, tak Misialku, Ewa ma racje te wegle :cry: , dopiero po nich chodze i szukam , co by tu na ruszta wrzucic :lol: :lol:
Ale rano jadam, to pomaga, zeby pozniej sie powstrzymac :lol: :lol:
A orzeszki sa zdrowe , tylko nie za duzo
Pozdrawiam :!:

Witaj Misialko :D Na wyjazdach tak mamy, niestety każdy zjeść lubi , super jednak, że wróciłaś do ćwiczeń i nie kontynuujesz objadania.
Z drugiej strony co jeść na wyjazdach ? W Mc Donaldzie można sałatkę i zieloną herbatę, ale jak rodzinka ochoczo idzie np. do pizzeri a tu zapachy nie dają żyć ?
Dasz radę :D Powodzenia życzę :D

Witaj Kochanie!
Wiem, jestem duchem....czas chyba wrócić na ziemię :P
Postaram się pomieszkać z Wami, trzymaj za mnie kciuki, są mi teraz niezbędne do I etapu tj.walki z nałogowym podżeraniem wieczornym... :evil:
Muszę Ci pogratulować, :!: :!: :!: jesteś laseczka :D
Pozdrawiam i ślę buziaczki, Pa