ostatnia szansa

Misialku miłego dnia,fajnego dietkowania bez wpadek. Całuski.

http://www.ga.com.pl/foto21/10404x.jpg

Misialku, fajne są te ćwiczenia na mięśne brzucha i tylko 8 minut, ja jak nie idę na aerobik, to ćwiczę, jak narazie to dalej dietkuję i muszę powiedzieć, że do tej pory tylko 2 jablka zjadłam,z czego jestem mocno zadowolona

witajcie kobitki
Taka chlapa na dworze ,ze chyba dzisiaj odpuszcze sobie spacery
moze przy sprzataniu chaty troche spale --bo wczoraj napadło mnie na sałtke jarzynową ---i co ja najlepszego narobiłam :( :( :(
jeszcze troche zostało -może uda mi sie wcisnąć reszte ślubasowi.

Dziewczynki jestem do d...y :cry: Wy mi tu gratulujecie,az sie wzruszylam, a ja co :?: 64 kg dzisiaj :!: Jestem zalamana,wyrzekam sie kochanego chlebusia i ziemniakow 3 miesiac,nie wspomne o slodyczach(juz zapomnialam jaki maja smak)a tu taaaka klaaapa :oops:
No nie wiem co jest,to poniedzialkowe podjadanie,albo wczorajsze 10 migdalow.Zeby chociaz ta idiotyczna waga stala,jakos bym przebolala,no ale nie rosla :cry: :cry: :cry: :cry:
Cwiczylam wczoraj te 8 abs,ale dzisiaj mnie miesnie nie bola,wiec albo zle cwicze,albo wogole nie mam miesni :cry: :cry: Nie wytrzymam, buuuuuuuuu :cry:
ancaa, :D jaka laska,brzucha nie mam tylko jak leze :wink:
ajaka, :D no widzisz,ze nie ma czego zazdroscic :D
karolka :D zadnej wpadki,obiecuje :D
bewik :D gratuluje, a ja znowu w piatek na jablka,albo owsianke,zobaczy sie :wink
krysial: :D dobroci wcinasz :D
Pozdrowka :D

:D GLOWA DO GORY :!: TO CHWILOWE :!: JAK DLUGO JA CZEKALAM I DALEJ JESZCZE MYSLE ,ZE PRZY MOIM LAKOMSTWIE POJDZIE ZNOWU W GORE :!:
KOLOROWYCH SNOW :D
http://www.gify.nou.cz/kv_ruze1_soubory/kyt12.gif

Miłego dietkowego dnia :D :D :D
I tak zazdroszczę :lol: :lol: :lol:

Misialku pozdrawiam Cię serdecznie i życzę miłego dnia, oraz wytrwałości w dietkowaniu.

http://www.ga.com.pl/foto13/05465x.jpg

Misialku ale wage masz super -ja wcinam dobroci i szkoda ,ze więcej mi nie wolno
bo jak tu na głodniaka sie odchudzać.
dzisiaj mam zaproszenie na urodziny więc siedze z wałkami na łbie i od tego myślenia
,żeby nic nie jeść juz pożarłam placki ziemniaczane :( :(
może uda mi sie nie zjeść ciacha w co bardzo wątpie.

Misialku, to jesteś wysportowana dziewczynka, bo mnie po dłuższej zaprawie nic nie bolało, ale jak miałam przerwę i poćwiczyłam 8 min abs, to czułam mięśnie i to szczególnie te boczne,uważaj na dojadanie ,żebyś nie zaprzepaściła tego co straciłaś. :lol: :lol:
Dietka jabłkowa fajna, za jakiś czas powtórzę :lol: :lol: :lol:

WITAJ :D JESTEM ZEZLONA NA DIETKE :x DZISIAJ ZROBILAM SOBIE DZIEN NA BALSAMOWANIE MEGO CIELSKA HAHA I WIELKIE ZARCIE :!: PRZYPOMNIALAM SOBIE JAK CO SMAKUJE:!: PEDZE DALEJ -MOZE JESZCZE DO KOGOS DOTRE- SORRY WSZYSTKIM WYSYLAM TA SAMA WIADOMOSC BY BYLO SZYBCIEJ :!: BUZIAKI :D
http://www.gify.nou.cz/kv_ruze1_soubory/60.gif