Wersja do druku
Misialku, dokonałaś rzeczy jeszcze większej niż odchudzanie. Rzuciłaś palenie. Jeśli tamto mogłaś, to dieta, to już bułka z masłem.Ja mimo,że 25 kg mam z głowy, a może z kości, to dalej kurzę jak smok i nie wiem jak sobie z tym poradzić, ech szkoda gadać. Jesteś więc silna i dasz radę, to pewnik. Pozdrawiam Cię wieczorową porą,dzisiaj w bojowym nastroju. :D :D :D :D :D :D
witaj.
no wiesz chyba tego lektora porąbało -ale ogólnie
z odchudzaniem mam podobnie,jak ćwicze to duzo jem -jak nie
to troszke imiem sie wtedy ograniczac.
Buziaki :D:D:D
to prawda, że łatwiej nie palić, niżsi odchudzać, oj, łatwiej
witajcie kolezanki :D dzisiejszy dzien moge zaliczyc do udanych :D moze w koncu zastartuje odpowiednio :D :D
zaczelam brac witaminy, bo zlapal mnie straszny skurcz w lydce w nocy, a to oznacza brak magnezu chyba :lol: to jest tez wytlumaczenie dlaczego tak mi sie chcialo czekolady :lol: :lol:
krysialku, telewizor to taki sam zlodziej czasu jak internet, tylko ze przy nim mozna troche pedalowac lub cwiczyc :roll: chociaz tyle dobrego :lol:
psotulko,to prawda caly czas trzeba cwiczyc wole, ato takie trudne :D
ramzes,to jest moje drugie podejscie do porzucenia tego nalogu, pierwszy raz poszlo lepiej, z dietka tez :lol: :lol:
waszka, tez jestem tego samego zdania :lol: :lol:
Doris,musimy dac rade :lol:
ewace,wlasnie, boje sie zebym sie nie przyzwyczaila od mojego bebenka :D
milego weekendu zycze :D :D :D
:) TO JESTESMY NA DOBREJ DRODZE :) U MNIE TEZ ZACZYNA SIE PRZESZCZEGANIE ZASAD :!: CWICZENIA I ODPOWIEDNIE JEDZENIE :!: ZOBACZYMY ZA TYDZIEN :!:
CZEKAM NA RAPORCIK :)
MILEGO DNIA :)
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2006-0226.JPG
Misialku ja już chyba się przyzzwyczaiłam do mojego bębna,
narzekam a nie podejmuję działania.
Dobry wniosek wyciągnęłaś.
wszyscy się biorą za siebie, tylko ja tyję :cry:
Misialko wiem,ze nie jest łatwo...oj wiem to....ale musimy walczyć :) :!: :!:
Dobrze,ze bierzesz witaminki,bo przy diecie są one nam potrzebne.Co do kurczy łydek to organizmowi brak potasu - przerabiałam już to kiedyś :!:
http://i23.tinypic.com/o909i8.jpg
Wróciła córa marnotrawna :( Bardzo przepraszam, ze tak długo sie nie odzywałam, nawet niewiem kiedy minął ten czas. Przez ten okres czasu nie było mi latwo. Przeszłam lekkie załamanie, nie mogłam sobie poradzić z soba. Ludzie tutaj też dali mi troche w kość. Teraz sie podnoszę pomału, kupiłam laptopa, staram sie mieć częstszy kontakt ze światem. Mam nadzieje, ze mnie przyjmiecie spowrotem do swojego grona i pomozecie stanąć na nogi. Niekiedy wydaje mi sie ze nic niema sensu, ze to ze jestem tutaj jest porazka, ale nie widze tez swojego miejsca w Polsce. Nie umiem sie w tym wszystkim odnaleść. Teraz mam szanse na dobra prace ale nawet z tego nie umiem się cieszyć.
Mam nadzieje, ze pomozecie mi dzwignać sie i podreperować moj wątek.
Wszystkim z ciepłym serduszkiem bardzo dziekuje i przepraszam, ze sie tak długo nie odzywałam
całusy
PS. ja tez nie pale od stycznia - wiec wiem ze latwo nie jest dlatego bardzo gratuluje
Wpadłam z buziaczkami :D
Misialku, polecam sok pomidorowy. Luna ma rację, przy skurczach brak jest potasu.Poza tym sok bardzo ładnie zaspakaja uczucie głodu, mam nadzieję,że lubisz. A to,że ci się uda to pewne. Pewnie jeszcze nie raz narobimy głupot, ale się nie poddamy. :D :D :D :D :D Pozdrawiam Cię jak zwykle wieczorową porą.