Ćwiczyć ,ćwiczyć i tylko ćwiczyćDziewczynyco zrobic zeby sie chcialo cwiczyc
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ćwiczyć ,ćwiczyć i tylko ćwiczyćDziewczynyco zrobic zeby sie chcialo cwiczyc
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Misialkuja dlatego chodzę na aerobik, bo samej ciężko mi się zabrać do ćwiczeń, chociaż coraz częściej, nie siedzę przed telewizorem, tylko kładę się przed telewizorem na dywanie i macham kopytkamiDziewczyny co zrobic zeby sie chcialo cwiczyc![]()
![]()
, pedałuję nogami do przodu , do tyłu,podciądam nogi w górę i w dół, maszeruję w miejscu , coraz bardziej mi się to podoba, poprostu traktuję to jak rozrywkę
![]()
![]()
WPADAM SIĘ PRZYWITAC I UŚMIECHNĄC DO CIEBIE![]()
TO DOM MOICH ZNAJOMYCH-CHYBA MNIE NIE ZAMORDUJA ,ZE TO WKLEILAM![]()
![]()
Misialku jednak najlepiej służy tobie plażowanie, też myślalam zastosować tą dietkę ale chyba dopiero po świętach![]()
Jutro synowa ma urodziny, napewno będzie torcik i alkohol![]()
![]()
Poczętkiem kwietnia syn, też ma urodziny, więc to samo![]()
Później święta,przez co nie zabardzo zaczynać sb![]()
, ale w maju, jeszcze nie będzie świerzych owocow , więc chyba pomyślę
![]()
![]()
Przyjemnego dietkowania
Ja też polecam, to dobre, niegłodne i skuteczne ( i pokrewne mojemu MM)
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Misialku! :P
Pozdrawiam i strasznie zazdroszczę Ci tej Florydy. To nie mieści się nawet w granicach moich marzeń, chociaż.... w końcu marzenia mogą być nierealne, najważniejsze, żeby były no nie? :P
Misialku, dziękuję za podanie stronek, coraz bardziej mam chęć przejść na tą dietkę, tym bardziej , że ją już znasz , to jak nie będę czegoś wiedziała będę miała kogo spytać![]()
![]()
Zakładki