Wątek: upadac i wciaz zaczynac od nowa. pamietnik megi i ...

sto lat sto lat niech zyje zyje nam!! agsaku kochana wlacz i miej sile wiarei i nadizeje nalepsze jutro. wsszytko z czasem sie ulozy i bedzie dobrze.

jesmy z tOba ! i usmiechaj sie kazdego dnia pieknei niech dobrze Ci z Pawelkiem bedzie! caluje moccno

kochane anioly moje dzieki... ale obiecuje z elepiej bedize!

asiontku, dzieki i Tobie. do chudziny to mi jeszcze jak z tad do Nieba , ale juz coraz blizej

dziki ze wapdalas i jak Tobie idzie?

no to ja się powtórzę jeszce raz : GRATULUJĘ!!

megi: dziękuję bardzo
no i gratuluję ślicznej wagi
idziesz jak burza

agasku to cisza przed burza
burza bedzie za kilka miesiecy hihi jak mnie mamcia zobaczy, ona chyba oszaleje

megi ale nie szalej za bardzo pamieatj wszystko w granicach rozsadku:P

ej ej spoko spoko dzis np zjem 1090 kcal wiec ponad norme, a wiecie co? jem 5 posilkow o ustalonych porach glowne i najwieksze na sniadanie ok 8.30 i obiad o 13.30 i reszta to jakies maluchy. np na kolacje wsuna za chwilke srdenio dogotowana brukselke i marchewkea i powiem wiecej NIE MAM OCHOTY NA SLODYCZE!!

kurde sceptycznie podchodze do tych 5 posilkow dzinnie(szklanka soku owocowego czy jablko to tez posilek!)bo tak mi sie po calym dniu wydaje ze ja caly czas jem... wiecie cos o tym??
buzki

dziewuchy, balujecie pewnie, bo juz do mnie nie przychodzicie!

no i super!!

a ja zrobiłam 8 min buns i 8 minut legs i godzina aerobicu

noe: Ty jesteś niezła
jak Ty to wytrzymujesz?

megi: ale jak tak co chwilę jesz, ale mało
to wszystko trawisz na bierząco
a jak zapodasz jeden wielki posiłek na dzień
to on nie wyrabia potem

dzieki agasku
noe Ty chudzino, jak Ty chodzisz przy 1300 kcal??

wkurza mnie ten moj facet na biezaco ale ja go chyba kocham, bo ciasto zrobilam z biszkoptow i z bitej smietany.

na spodzie sa moczone w kakao biszkopty.(nie mam piekarnika i sama biszkopcika upiec nie moge) podstawa jest bita smietana lajtowa z torebki z mega odchudzonym mlekiem(tylko 150 ml mleka, 80 g proszku), do czesci dodalam odchudzony serek danio truskawkowy( nie moge znalezc tutaj galaretki wiec dodalam do tej czesci zelatyne, ale mam nadizeje ze dobra ilosc dalam i sie nie zapadnie pozneij bananki, pozniej do kolejnej czesci smietany dodalam wiorkow z czekolady z kitiketa, i pozniej pozostala czesc smietany na wierzch. i na tym z kawalkow banana ulozylam wyraz i love you...
mam nadzieje ze cos zakuma.we wtorek konczy 29 lat ale juz dzis chce poswietowa c z nim, kolacj ana niego czeka na stole(ja juz jadlam ) i ciasto sie chlodzi w lodowie...

i ta zla wiadomosc.
megi upadla na zebiska! zupelnie jak w amoku(nie umiem tego wytlumaczyc!! , nie pamietam co sie z emna dzialo, serio...) zjadlam opbranego z czekoaldy kitiketa i banana i dwie lyzki tej smietany i pozniej jeszcze kinder country wypilam duuzo wody i .. zwymiotowalam.zupelnie siwadomie...

to juz sie nie powtorzy! nie!! nie poddam sie bez walki! upadlam ale juz szybko wstalam! i pije rumianek i ciasto na jutro zostaje i jak mu to powiem to wiem ze sam go nie ruszy.
nie krzyczcie na mnie bardzo. a tak dobrze mi szlo...

dosc uzalania sie nad soba. trudno staalo sie. nie dodam tak latwo swojego zdrowia i zgubionych kilogralmow.!! uda mi sie!

dobrej nocki moje kochane!

mmmm ale nam tu megi pysznosci serwujesz , no a dla chłopa to faktycznie dobra gwiazda jestes ;p

hmm co Ty piszesz ze nikt nie przychodzi?prezciez na biezaco piszemy , megasku głowa do góry