Wątek: Do wakacji będę laska ;)))

hej Asiulku,
no mam szczera nadzieję, że się humor troszke poprawił. nie trzeba się wcale załamywac - bo zjedzenie czegos łodkiego - nie oznacza przecierz niczego złego. Właściwie to odmawianie sobie słodyczy poprostu sprzyja odchudzaniu i nic więcej. Jeśli trzymasz limit dzienny kalorii to czym się wogóle przejmujesz. Od nastawienia naprawdę dużo zależy. Jeśli myślisz negatywnie to czujesz się grubo i nieatrakcyjnie - a kiedy spojrzysz na siebie innymi oczami - to od razu postawa sie zmienia. Ja wiem, że przy Twoim wzroście i z Twoja waga jestes super laska . Ja właściwie też nie czuję się źle ze swoja wagą - ale poprostui chcę skończyc co już zaczęłam. Tak naprawde 1 kilogram w ta czy w tamtą różnicy nie robi. Tego nie widać. A poza tym ja zauważyłam, że odkąd się nie przejmuje wagą i cieszę się z mojego wyglądu - to oprostu samoistnie chudnę - to jest mój złoty srodek - nic więcej. No i oczywiście dieta i ćwiczenia ale one sa jakby na drugim planie. Wierz mi Słońce - wystarczy w siebie troszke uwierzyć, a osiągniesz cel prędzej czy później

Dziewczyny macie rację, nie ma co się dołować kilkoma dodatkowymi kilogramami.
Może w końcu kiedyś ustąpią jak będę w miarę trzymać się dietki.
Dziś było dość ładnie, ale kupiłam sobie takie jajko czekoladowe, pyyyyycha, nadziewane. I tak z tym jajem wyszło mi tylko 1000 kcal dzisiaj, ale do 1300 dobiję bo idę z Miśkiem na piwo, może jakieś cappucinko sobie strzelę albo jednego drineczka, chyba nie zaszkodzi aż tak bardzo, co?
KONIEC DOŁÓW
I jakbym znowu marudziła za jakiś czas (a tak będzie na pewno) to proszę wtedy o porządnego kopa :P
Miłego wieczorku wszystkim życzę
Buźki

hehe...kopy to moja specjalność...masz jak w banku

przyjemnego piffkowania

UDANEGO WEEKENDOWEGO DIETKOWANIA

Noe liczę na Ciebie
Kassik dzięki bardzo i wzajemnie :P
I jestem bardzo z siebie zadowolona, poszłam wczoraj do pubu, wypiłam grzecznie dwa małe drineczki, nic nie zjadłam, PO PROSTU PIĘKNIE
Tylko żeby dzisiaj się udało
Wieczorkiem zdam relację, w soboty mi zawsze palma odbija i wpieprzam słodycze
Lecę do pracki
Buziaki cmok

No i nareszcie się udało
Sobota bez wpadek Tzn. był batonik, bo obiecałam go sobie na sobotę, ale mało kcal zjadłam
Cudnie mi dziś to wyszło
Może znów te kilogramy zaczną spadać do jasnej ciasnej

Asiulka gratuluje udanego dnia.
Jesteśmy debeściary i już. :P Ja też przyjęłam do organizmu trochę słodyczy dzisiaj
Ale w koncu mamy sobotę hihi. Każdy pretekst jest dobry. Pozdrawiam i życzę miłego wieczorka

To 59 jest jakieś zaklete chyba. Czytałam, że organizma chudnie etapami i zatrzymuje się na jakiejś wadze i dale bardzo broni zasasików zanim ruszy. to jest chyba prawda - przy poprzednium odchudzaniu zatrzymało mi się 58 i stało miesiąc ale nic to
pprzy 59 przecież nie wyglądamy już źle, a do lata mamy trochę czasu.

Z tą wagą 59 to rzeczywiście jest coś nie tak, bo jak czytałam, wiele z nas na niej sie zatrzymuje i naprawdę trzeba duzego samozaparcia, którego mi brak, aby przejść do kolejnego etapu czyli 58, 57..........Udanej niedzieli