Wątek: Z tarczą i na tarczy czyli ja, kontra mój apetyt

Z pisaniem tego co się zjadło jest jak z sumieniem; jak czujesz, że ktoś inny widzi co robisz zachowujesz się przyzwoiciej.
Od trzech dni jestem na forum, od trzech dni mieszczę się w 1200 kaloriach; wszystko to tylko dlatego ,że zaczęłam zapisywa to co zjadłam. Nie uważam się za grubą(73 kg), ale nie mogę poją dlaczego przez całe życie młodzieńcze (szkoła, studia) uważałam się za grubasa chociaż ważyłam 9 kilo mniej.
Mam 33 lata, 177 cm wzrostu, dwoje dzieci i jak większoś forumowiczek kocham gotowa i jeś.
Tyle na początek.

To zupełnie jak ja - kocham jeść i gotować, wiek podobny, też 3 z przodu, tylko dzieci brak - dobrze się tu chudnie na forum

powodzenia w dietkowaniu :P

Witaj

Ja też zawsze uważałam się za grubasa mając 20 i potem 20 kilka lat, ważąc ponad 60 kg, wydawało mi się to TAK DUŻO. A tak naprawdę byłam szczupła. Teraz to wiem. I wiem tez, jak dojdę do tej wagi mojej sprzed trzech lat będę BARDZO Zadowolona.

Hej!

Trzymam kciuki, uda sie na pewno!

Forum działa cuda, a szczegolnie forumowiczki

pozdrawiam i milego dnia życzę

witaj
miło widzieć nową osóbkę ja w sumie też uważałam się za grubą, ale hm... ja zawsze byłam gruba,ale teraz chcę to zmienić jak widzisz na początku mojego odchudzania ważyłam 103kg. raz było lepiej raz gorzej, ale terazmam zamiar doprowadzić się do stanu używalności Tobie tez życze powodzenia jak będziesz tutaj z nami, napewno Ci się uda

Nie mam dziś głowy do odchudzania; Grzesiek ma gorączkę, znowu nie poszedł do przedszkola , a ja mam fatalną obsuwę w obżarstwo : bigos, 2 ciastka z budyniem i kremem, 3 kromki chleba z masłem

"Człowiek jest słaby"

Wcale nie,człowiek moze wiele,ale często o tym nie wie
najwazniejsze to nie zajadac swoich nastrojów,sa inne sposoby raczenia sobie ze stresem
Ja tez cały czas nad tym pracuje,a wlasciwie zaczynam

życze powodzenia,nie poddawaj się

Nie poddawaj sie tak latwo Grunt, to po wpadce znowu wstac na nogi i isc dalej Najgorsze co mozna zrobic to sie zalamac. Malymi kroczkami dojdziesz do celu

Hej!

nie dawaj się niezależnie od tego co się dzieje wokół.
Walczysz o lepsza siebie