Wątek: Do lata tak niewiele czasu zostalo.

kasiu,
a zapisałaś się na akcję do asi...na mnie to działa
jadłospis będę mieć gotowy na pewno w niedzielę, bo od pn startuję z asią

więc jak go zrobię to ci go podeślę

a motywację to ja znajduję czytając posty tych co schudły...serio działa...np triskell, belli, czy mądrości które wypisuje gagga na wątku margolki123 (w temacie jest coś o tym że odchudzasz się a nie umiesz schudnąć...) wszystkie na xxl...

będzie dobrze

pzodrawiam ekspresowo

Kasiu mam nadzieje ze humorek juz powrocil

Hej Kasiula

wpadłas wczoraj do mnie, ale do siebie nie.. a ja nie wiem co u Ciebie słychać? jak idzie walka z kg.. bo mam nadzieje, ze idzie, a nie pełza jak u mne...

Kasiu kiedy i na ile przyjeżdżasz do Sz-na? moze w Polsce łatwiej Ci będzie dietkować pod warunkiem ze z dala od BaruRab który mnie w czw. tez skusił... wrr!

Kasieńko gorąco Cie pozdrawiam buziaczki i czekam tu na Ciebie

Kasiu dziekuje za wizytke u mnie ale wpadnij tutaj do siebie i napisz troche co slychac

Czesc dziewczynki!!!
U mnie obecnie troszke lepiej, ale juz mi wstyd wpadac do siebie i pisac jak mi dobrze idzie tylko po to aby za tydzien, dwa znowu zniknac i nadrobic straty. Jak uda mi sie zrzucic kilka dobrych kilogramow to wtedy sie pochwale i nie beda to puste slowa tylko potwierdzone liczba na suwaczku. Za to bardzo mnie interesuje co u Was slychac i czasami sobie podczytuje a czasami nawet cos napisze. Super Wam idzie i Anikasku nie pisz, ze pelzasz bo ja chcialabym tak pelzac jak Ty. Niestety u mnie jest zryw i utrata az 1 -2 kg a pozniej rezygnacja i kilogramy wracaja. Jedne z czego sie ciesze, ze od kiedy podjelam walke z kilogramami nie wrocilam do wagi wyjsciowej tzn. do 95,5 kg, ale co to za pocieszenie jak na liczniku mam 92 w porywach do 93 kg.
Cholercia nie moge sie zmobilizowac a powinnam dostac takiego kopa, ze by do mnie dotarlo. Kolana mi juz wysiadaja i nie wiem co jeszcze. Nawet widmo cukrzycy mnie nie jest w stanie zmusic do diety. No gluptas ze mnie. Wiem. Ach koncze juz bo zaczne wylewac tu swoje zale a przeciez rozwiazanie jest takie proste tylko gdzies mi sie zapodziala silna wola. Jak ja znajdziecie to odeslijcie do mnie!!!
Aniu ja bede w Szczecinie w drugiej polowie lipca i fajnie by bylo sie spotkac. Teraz dziewczynki spotykaly sie w Krakowie i bardzo im zazdroszcze, ze moga sie tak spotykac. Pomysl o tym Aniu a moze jeszcze ktos inny jest z okolic.

Pozdrowionka i zycze Wam milej nocki i slonecznego dnia jutro!!!

Jezeli bedzieszsptykala sie z Ania w szczecinie i ja bede...to sie wpraszam !!! A jak

hehehe...przyszlam zobaczyc jak Ci idzie...

U mnie obecnie troszke lepiej, ale juz mi wstyd wpadac do siebie i pisac jak mi dobrze idzie tylko po to aby za tydzien, dwa znowu zniknac i nadrobic straty. Jak uda mi sie zrzucic kilka dobrych kilogramow to wtedy sie pochwale i nie beda to puste slowa tylko potwierdzone liczba na suwaczku.

Nie znikaj...usiadz sobie na spokojnie...wez kartke papieru i podziel na pol. Po jednej stronie zapisz wszystkie " ZA" dieta a po drugiej wszystkie "przeciw" potem spojrz obiektywnie na kartke...czego jest wiecej? za czy przeciw? Dam sobie rekr uciac ze za...i co w takim wypadku sie robi? Zakasuje sie rekawy i bierze do roboty,bo wiadomo ze bez pracy nie ma kolaczy...a potem? Potem bedziesz chodzila dumna z siebie ze tyle osuagnelas...wiec jak?

Do pracy!!

Hej Kasiu

no i jak tam dietkowanko? ja dałam sobie ostatnią szansę.. jeżeli teraz dam plamę to daję sobie spokój z odchudzaniem.. czas będzie przestać się oszukiwać...
jest mi strasznie cięzko, pokusy są wszędzie... ale 2 dni na + dla mnie... tak bym chciała wytrwać.......

Kasiu i Tobie zycze zawzięcia sie i dzielnego dietkowania...

wspierajmy się, zeby latem spotkały sie jednak szczuplejsze Kasia, Ania i Ewelinka i nie pod barem rab hehe.. ale na jakiejs dietkowej sałatce

buziaczki Kasiu

ps. a moze wróc do pisania jadłospisów.. pamiętem ze Cię to motywowało... wróc na dietkowy szlak... pa

Zamieszczone przez Anikas9

Hej Kasiu

no i jak tam dietkowanko? ja dałam sobie ostatnią szansę.. jeżeli teraz dam plamę to daję sobie spokój z odchudzaniem.. czas będzie przestać się oszukiwać...
jest mi strasznie cięzko, pokusy są wszędzie... ale 2 dni na + dla mnie... tak bym chciała wytrwać.......


ps. a moze wróc do pisania jadłospisów.. pamiętem ze Cię to motywowało... wróc na dietkowy szlak... pa

Aniu to podobnie jak ja. Rozpoczelam nowa walke z sama soba ale tym razem na XXL gdzie moje miejsce. Wpadnij tam do mnie i poczytaj. W sumie nic nowego nie napisalam, ale wlasnie jest tam moje menu i plany i juz jeden dietkowy dzien mam za soba. Aniu ja bardzo trzymam kciuki za Ciebie i zaraz lece zobaczyc co tam u Ciebie!!!

PS. Aniu a w barze rab zawsze mozemy sobie zamowic pyszne miesko z indyka z surowka bez chlebka i tez bedzie zdrowo, ale jestem otwarta na propozycje i juz czekam z utesknieniem!!!

Kasiu ciesze sie ze podjelas kolejna walke bo.Wiem jak sie czujesz ze tyle razy juz probowalas i nic.Mnie rozniez nigdy nie wychodzilo i jak schudlam 5 kg to 10 przytylam.Teraz czuje ze jakis pozytywny czas przyszedl na mnie i zdrowe jedzonko oraz dbanie o siebie i co 30 kg schudla.Moze troche wolno mi to idzie ale jesli za rok znow schudne nastepne 30 kg to bede bardzo zadowolona.
Zycze powodzenia